Красивая фигура и здоровье - вещи взаимосвязанные. К сожалению, об этом забывают те, кто стремится к стройности любой ценой. Когда похудение - это самоцель, которой нужно добиться максимально быстро, то в ход идут далеко не самые безопасные методы: жесткие диеты, голодание и даже операционное вмешательство. Между тем, есть и другие, более мягкие способы - к примеру, фитобочка. Она способствует мягкой коррекции веса и общему оздоровлению благодаря пользе кедровых эфирных масел. Фитобочка для похудения широко используется в салонах красоты, фитнес-центрах, спортивных клубах. Возможно ее использование и в домашних условиях.
В качестве способа оздоровления фитобочку использовали еще в Древней Руси. В те времена, когда единственным видом медицины было знахарство, этот способ (в тех или иных вариациях) использовали для лечения самых разных болезней.
В чем секрет фитобочки? Как она выглядит и как устроена?
По сути, кедровая фитобочка представляет собой мини сауну, выполненную из кедра в классической форме бочки. Внутри нее располагается термокабель с датчиком температуры, который обеспечивает подогревание воды и образование пара. Снаружи бочки установлен блок управления.
Главное в этой процедуре - это настои лечебных трав, которые добавляются в воду. Таким образом, обеспечивается комплексное воздействие на организм - прогревания, активных веществ в составе лекарственных трав, а также эфирных масел кедра, которые обладают фитоцидным, тонизирущим и общеукрепляющим эффектом.
Лечебный эффект и противопоказания
Фитобочка для похудения может быть более чем эффективна, однако нужно отметить, что снижение веса - лишь побочный эффект такой процедуры. Более ценными являются ее оздоравливающие свойства: она способствует укреплению сосудов, нормализует обменные процессы, улучшает состояние кожи - поры прочищаются, кожа начинает по-настоящему дышать. В отличие от классической сауны и бани, пребывание в фитобочке не приводит к повышению давления и высокой нагрузке сосудистой системы. Это объясняется спецификой процедуры - во время пребывания в бочке на голову термическое воздействие не оказывается.
Противопоказания к применению фитобочки касаются только узкого круга лиц. Ее не рекомендуют при наличии активных воспалительных процессов, при гипертонии, аритмии и кровотечениях. При беременности и кормлении такую процедуру лучше предварительно согласовать с лечащим врачом.
Если для вас основной целью является уменьшение веса, то стоит привести пример того, насколько эффективна фитобочка для похудения. В среднем, за каждый сеанс организм теряет около полулитра жидкости и 600 грамм жира. Такие энергопотери сравнимы с 7-10 километровой пробежкой в ускоренном темпе.
