считаем калории
 

 ЛИКБЕЗ
 ПОЛЕЗНОЕ
 СЧИТАЛКА
 СВЯЗЬ
Полезное
 
 
 
 

   
Полужидкая диета
 

Первый день: 1,5 л молока.

Второй день: две баночки простокваши.

Третий день: шесть яиц, сваренных вкрутую.

Четвертый день: 400 г отварной говядины.

Пятый день: 600 г овощей.

Шестой день: 1,5 кг фруктов.

Эту диету можно выдержать. Теряется в весе около 3 кг. Но, как при всякой диете, похудения хватает ненадолго, если сразу начать нормально питаться.

По материалам приложения к газете "Веста-М"
"25 способов похудеть", Воронеж, 1997

Rambler's Top100

home