| |
СОКОТЕРАПИЯЕсли вы считаете, что по утрам стоит пить лишь апельсиновый сок, то ошибаетесь. Он, конечно, очень вкусный и содержит множество полезных веществ. Но ведь и овощные соки не хуже.Сок красной свеклы стимулирует работу сосудов, улучшает усвоение пищи, нормализует кровяное давление.
Сок моркови, особенно с мякотью, - хорошая профилактика онкологических заболеваний, очень помогает при упадке сил, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, желчнокаменной болезни. А при насморке морковный сок полезно закапывать в нос по 3-4 раза в день.
Сок черной редьки полезен при болезнях печени и желчного пузыря, способствует отхаркиванию при бронхите.
Сок хрена стимулирует кровообращение, улучшает состояние страдающих ревматизмом.
Сок свежей капусты заживляет язвы, а квашеной - повышает кислотность желудка.
Сок репчатого лука повышает свертываемость крови, применяется при заболеваниях верхних дыхательных путей.
Сок чеснока способствует понижению кровяного давления у пожилых людей, стимулирует кровообращение при атеросклерозе.
Сок из листьев и корней петрушки стимулирует работу почек, пищеварительного тракта.
Людмила КУНШИНА.
г. Котельниково Волгоградской области
|
|
