считаем калории
 

 ЛИКБЕЗ
 ПОЛЕЗНОЕ
 СЧИТАЛКА
 СВЯЗЬ
Разные материалы
 
 
 

   

 

ТО, ЧТО УШЛО, - НЕ НАШЕ

Развод - серьезная травма. Пожалуй, трудно представить себе, что может ранить человека сильнее, кроме потери кого-нибудь из близких. И тем не менее около половины всех заключенных браков впоследствии распадаются.

И еще одна немаловажная деталь: оказывается, 80 процентов разведенных мужчин не возражали бы вновь вернуться к бывшим женам. Эти цифры заставляют по-новому взглянуть на отношения в браке. Ведь традиционно мы привыкли считать мужчин более безответственными и толстокожими, а получается, что они куда более постоянны в своих привязанностях. А может быть, у них просто замедленные реакции? А женщины, пожалуй, более эмоциональны по природе своей, но и более гибки. Женщинам свойственно выяснять отношения, пока их еще можно спасти, а мужчины, как правило, спохватываются, когда ничего уже нельзя вернуть назад. А после драки, как известно, кулаками махать без толку.

Как быть в такой ситуации? Как бы ни было тяжело и горько, помните - развод еще не конец света и даже не конец отношений. Время все расставит по своим местам, главное - не падать духом. Возможно, сейчас вам кажется, что на бывшей жене свет клином сошелся и без нее вы уже никогда не будете счастливы. Но вы не представляете себе, насколько со временем меняется взгляд на одни и те же события. Главное - пережить этот первый тяжелый момент. И не пытайтесь выяснить, что именно послужило настоящей причиной развода. Вопросы вроде "Что я тебе плохого сделал?" ничему не помогут и будут лишь раздражать вашу бывшую половину.

Женщина подчас и сама не знает, что в действительности ее не устраивало, но причин назовет вам множество. Я знаю историю одной знакомой, которая не так давно вышла замуж в третий раз. Первый раз она вышла замуж довольно рано, и брак их казался вполне удачным, но через два года на отдыхе она познакомилась с другим и собралась разводиться. Муж устраивал ей сцены, но она была непреклонна, к тому же говорила, что это он всему причиной. Причем в вину ему ставилось буквально все. Дескать, он не встретил ее когда-то с поезда, он заставил ее сделать аборт, а она не хотела, и вообще он эгоист и думает только о себе. Конечно, аборт - причина уважительная, но встает вопрос: зачем она тогда его все же сделала, если не хотела? Значит, в тот момент она еще считалась с его мнением, и лишь потом, когда появился другой, муж оказался во всем виноват. Со вторым мужем она нажила двоих детей. Тем временем первый муж смирился с разводом и женился второй раз. При этом он продолжал встречаться с бывшей женой, мало того - их чувства друг к другу иногда оживали. Когда дети подросли, а второй муж начал попивать, она развелась и с ним. Я точно помню, что виноватым у нее опять получился он, хотя не могу с уверенностью сказать, что именно вменялось в вину ему. Кажется, измена. Свои походы "налево" она, видимо, считала ерундой, не достойной упоминания. Последний раз она явилась ко мне в гости со своим первым и третьим мужьями - ну прямо-таки Маргарита Павловна из известного фильма. Между ними прекрасные отношения, они вместе ходят в походы на байдарках, их дети дружат, словом, все сложилось к обоюдному удовольствию. Второй ее бывший муж также утешился в результате с девушкой гораздо моложе себя, так что ни для кого развод не стал крахом. Поэтому, как бы вам ни было сейчас тяжело, помните: что вчера было трагедией, через полгода окажется фактом биографии, который остался в прошлом. И вы с изумлением обнаружите, что чувствовать себя счастливым можно и с другой. Какой бы парадоксальной эта мысль ни казалась вам сейчас, со временем вы сами поймете - наладить счастливую жизнь можно чуть ли не с любой нормальной женщиной. А зацикленность на одном человеке сродни помешательству. Вообще, по мнению психологов, любое сильное чувство - это признак скрытого неблагополучия. А то, что вам действительно нужно, - это найти "своего" человека, "крышечку от своей кастрюлечки" - по характеру, уровню культуры, социальному положению и так далее. Некоторые разведенные мужчины даже находят прелесть в холостой жизни и не спешат связать себя узами следующего брака. Потому что очень быстро понимают: холостой мужчина - вожделенный объект для женщин, и они наперебой стараются поймать его в свои сети. Конечно, при условии, что вы не махнете на себя рукой и не будете ходить в грязных джинсах и мятой рубашке.

Так что не живите одним прошлым, не оглядывайтесь постоянно назад, снова и снова прокручивая в памяти былые дни. Это помешает приходу в вашу жизнь новой любви. Ни в коем случае не подавляйте свои эмоции и не замыкайтесь в себе. Конечно, привязанность к бывшей жене не исчезнет автоматически с получением свидетельства о разводе. Вам понадобится время, чтобы окончательно разобраться в своих чувствах. Возьмите лист бумаги и ручку и попробуйте описать все, что вы думаете и чувствуете сейчас. Но не отправляйте это послание бывшей супруге, оно нужно лишь вам, чтобы проанализировать ситуацию. Думайте о будущем, а не о прошлом и постарайтесь учесть свои ошибки, чтобы в следующий раз их не повторять.

Попробуйте также подсчитать преимущества своей нынешней жизни. По крайней мере, вы можете теперь сколько угодно приглашать к себе друзей или ходить в гости, и никто не будет устраивать вам сцены по этому поводу. Вы можете спокойно пить свое любимое пиво, не рискуя вызвать гнев супруги, вам ни перед кем не надо отчитываться, почему вы задержались на работе. Ну и так далее. Не впадайте в депрессию по поводу того, что, раз вы ей не нужны, значит, и никто другой вас не полюбит, - это вовсе не так. Главное - чтобы вы были нужны самому себе. Многие известные люди неоднократно отмечали, что для успеха в жизни нужно в первую очередь любить себя, иначе ничего не получится. Вот и займитесь собой - сходите в парикмахерскую, купите новый костюм или рубашку, или туалетную воду, или новый компьютер, в конце концов. Побалуйте себя - сделайте себе подарок, о котором давно мечтали. Съездите куда-нибудь - если нет возможности взять отпуск, то хотя бы на выходные. Главное - не киснуть. Пригласите в гости к вашим общим знакомым какую-нибудь девушку - если бывшая жена об этом узнает, ей будет неприятно, даже если ее чувства к вам остыли. Впрочем, пытаться досадить ей тоже означает жить прошлым, а вам надо глядеть вперед. Успокойтесь - на самом деле ничего непоправимого в вашей жизни не произошло. На этот счет мудрые люди сложили хорошую поговорку: "Наше от нас не уйдет, а то, что ушло, - не наше".

Светлана РАДЧЕНКО, психолог.