| |
ГОРЕ ГОРЕВАТЬС детства, сколько себя помню, - рассказывает Наталья, - мы всегда были эмоционально очень близки с отцом. Он был просто необыкновенный человек - добрый, теплый, понимающий. Водил меня в зоопарк и читал мне добрые книжки... Если я хмурилась или расстраивалась из-за чего-то, он всегда чувствовал, что со мной случилось, и находил именно те слова, которые были мне нужны в тот момент. Именно ему, а не матери я поверяла свои первые девичьи секреты, именно ему рассказала про свою первую влюбленность в 15 лет. И именно он рассказал мне о том, какие это необыкновенные чувства - влюбленность, любовь... Все в моей жизни было хорошо и гладко, я всегда чувствовала рядом защиту и поддержку в лице отца. А потом... У него нашли страшное заболевание, почти год он мучился от болей, потом умер. До сих пор не могу понять, как тогда не сошла с ума, настолько мне было непереносимо тяжело. Странно, но я практически не плакала. Сидела одна, забившись в темный угол, и неподвижно смотрела в одну точку... Жизнь словно остановилась. Я не понимала, что происходит вокруг - люди какие-то в доме, куда-то меня заставляли идти, что-то говорили, но у меня в памяти словно случился какой-то провал, ничего не помню. Только слова какой-то незнакомой тетеньки, непонятно откуда взявшейся в доме: поплачь, деточка, легче станет, но я не могла выдавить из себя ни слезинки... Потом, когда горе немного отпустило меня и я со временем стала более адекватной, мы с мамой ни разу не поговорили про отца. Мы обе знали, что нам тяжело. Я боялась поднимать эту тему, да и просто не могла. Как только собиралась сказать слово “папа”, в горле возникал сухой колючий комок, который мешал произнести хотя бы звук... С тех пор прошло десять лет, я давно уже взрослая женщина. Но у меня почему-то так и не получилось построить теплые отношения ни с одним мужчиной. Вроде уже и лет много, давно замуж пора, а я все никак не могу найти человека, которого бы полюбила и который полюбил бы меня. Странно, но почему-то всех мужчин я мысленно сравниваю с отцом - они все проигрывают ему. Они все не такие. Может, действительно я обречена на одиночество? Если бы был жив папа, он бы меня понял...
- Мои соседи напротив - прекрасные люди, приветливые, интеллигентные, никогда в помощи не откажут, - рассказывала Екатерина, - но, как часто это бывает, у них в жизни случилось большое несчастье - умерла единственная дочь Сонечка. С тех пор прошло почти шесть лет, а родители до сих пор не могут пережить это горе... Ты не поверишь, но они с тех пор даже комнату ее не трогают - только убираются, и все. Там все Сонечкины вещи, фотографии, книги как лежали, так и лежат... А они - как заморозились... Раньше у них бывали гости, веселые компании, путешествия, походы в театры и на выставки, да и вообще жили на широкую ногу, ни в чем себе не отказывая. Сейчас же такое ощущение, что для них нормальная жизнь вдруг как-то разом закончилась навсегда: все время сидят дома, ни с кем не общаются, говорят каким-то придушенным полушепотом, а в глазах застыло выражение обреченности... Жалко их, но никто из нас не знает, как им помочь, ведь Сонечку все равно не вернуть...
Очень часто люди, сталкиваясь со смертью близких людей или каким-то иным горем, не в состоянии пережить его. И это так или иначе накладывает отпечаток на их жизнь - соседи Екатерины просто потеряли в жизни всякий смысл, а отец Натальи всегда будет стоять непреодолимой стеной между ней и другими мужчинами, тем самым как бы “не позволяя” ей выйти замуж... Правильно ли это?
Дело в том, что любое горе обязательно надо отгоревать. Ведь именно об этом были все обряды на Руси, проходя через которые люди полностью прощались с умершим человеком. “Неотгореванное” горе может жить в человеке всю жизнь, постоянно заявлять на него свои права и управлять его жизнью.
Отгоревать горе можно лишь одним путем - не в одиночку, а с кем-то. Должен быть человек, который просто может побыть рядом. Он может молчать или держать за руку, ему можно выплакаться и выговориться или просто своим присутствием принести облегчение, но самое главное - он должен внутренне уважать ваше горе. И быть рядом с вами столько, сколько нужно. Это не обязательно может быть родственник - кто угодно, лишь бы этот человек вызывал у вас доверие и именно ему вы могли бы хоть что-то сказать, как-то выразить свои чувства и горе. Это очень важно. Потому что после этого незавершенная ситуация потери проходит свои этапы и завершается в вашем сознании. И только тогда она становится всего лишь прошлым опытом, а не травмой, которая калечит вам всю оставшуюся жизнь.
Вы начинаете умершего человека вспоминать с любовью, светло и по-доброму, вы как бы находите в своем сердце для него определенное место, где ему светло и удобно. Он остается с вами, но не разрушает вас, а помогает, служит как бы неким ресурсом, источником внутренней силы, с которым вам легче строить свою жизнь.
Алла Поволяева,
психолог.
|
|
