считаем калории
 

 ЛИКБЕЗ
 ПОЛЕЗНОЕ
 СЧИТАЛКА
 СВЯЗЬ
Разные материалы
 
 
 

   

 

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ СОК?

Я хотела бы рассказать о целебных свойствах овощных соков.

Сок белокочанной капусты содержит массу витаминов, кислот. Его рекомендуют пить при заболеваниях сердца, почек, он помогает при лечении экземы, при бессоннице и диатезе. Принимайте сок два раза в день - на ночь и утром до еды. На стакан сока можно добавить столовую ложку меда.

Сок свеклы полезен при болезнях печени, почек, ожирении и гипертонии. Он обладает мочегонным и слабительным действием. Принимайте его до еды.

Картофельный сок играет немаловажную роль в нормализации обмена веществ, рекомендуется при заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки. Принимают его на ночь до еды.

Сок тыквы рекомендуется при заболеваниях почек, печени, сердца, отеках. Пить его лучше, добавив мед.

Сок репы применяется при лечении ларингитов, бронхиальной астмы, полиартритах.

Сок редьки назначается при кашле, невралгии, заболеваниях почек. Рекомендуется принимать по столовой ложке сока и меда три раза в день до еды.

Сок дыни применяется при атеросклерозе, малокровии, заболеваниях почек и печени. К тому же он обладает мочегонным действием.

Томатный сок возбуждает аппетит, способствует поддержанию кислотно-щелочного баланса.

Чесночный сок рекомендуется при атеросклерозе, ревматизме, колитах, ангине, общей слабости, но он противопоказан людям, страдающим заболеваниями почек.

Сок огурца применяется для профилактики выпадения волос. Полезен людям пожилого возраста.

Морковный сок полезен при авитаминозе, истощении. Принимают его при гастрите, малокровии по полстакана, добавив мед, 2-3 раза в день. Однако этот сок противопоказан при энтеритах и язвенной болезни.

Сок салата известен как успокоительное средство.

Сок сельдерея хорошо действует на нервную и сердечно-сосудистую системы. Применяется при ожирении и неврозах. Снимает физическую и умственную усталость. Принимают его до еды.

Сок петрушки рекомендуют при циститах, почечных спазмах, отеках и мочекаменной болезни. Принимать его нужно до еды.

Сок клюквы полезен при лечении атеросклероза, гриппа, является общеукрепляющим средством.

Виноградный сок улучшает обмен веществ, оказывает благоприятное действие на работу эндокринных желез, снижает уровень холестерина в крови.

Арбузный сок обладает сильным мочегонным и противосклеротическим действием, рекомендуется при нефритах и гипертонии.

Сок малины можно порекомендовать как общеукрепляющее средство при бронхитах и ларингитах.

Сок малины и клубники используется как жаропонижающее и общеукрепляющее средство.

Сок ревеня обладает слабительным действием, хорошо стимулирует работу органов пищеварения. Пить его лучше в сочетании с морковным соком. На стакан морковного сока добавить по столовой ложке сока ревеня и меда. Принимать его нужно по 2-3 раза в день.

Вишневый сок используется как общеукрепляющее и отхаркивающее средство.

Сок груши является хорошим мочегонным средством, а яблочный - быстро утоляет жажду, повышает иммунитет, является тонизирующим средством при ряде сердечно-сосудистых заболеваний.

Собрала Лана ИШАНОВА. Волгоград.