| |
СМЕНА ТАКТИКИКак можно жить половой жизнью женщине после климактерического периода?
Татьяна Алексеевна.
Челябинская область.
У природы нет плохой погоды - только мы сами можем воспринимать ее хорошей или наоборот. То же и с проблемой климакса. Одним он видится как последний рубеж, за которым только сирая старость, а для других - повод для очередного изменения, приспособления к новым возможностям и даже радостям.
Климакс - процесс перестройки организма от детородного периода к периоду старости. Исчезают менструации, изменяется обмен веществ, меняется внешность. У многих женщин климакс сопровождается неприятными физическими ощущениями, которые значительно снижают тягу к сексу. Но нередко климакс знаменует собой обострение сексуальности.
Тут есть две причины. Во-первых, снижается выработка эстрогенов - женских половых гормонов, а выработка тестостерона (мужского гормона) остается на прежнем уровне. Он вырабатывается в надпочечниках, которых климакс не касается. На этом фоне тестостерона становится как бы больше, а потому возрастает и либидо. Некоторые женщины лишь в этом возрасте начинают испытывать оргазм, которого не было и в молодые годы.
Такие ощущения становятся естестенными, привычными, а потому сохраняются и после прекращения климакса и наступления менопаузы. Кроме того, исчезает страх беременности, который многим женщинам отравлял все наслаждение в детородном возрасте.
Наконец, муж также испытывает на себе особенности климакса и, возможно, также перестроится - будет больше внимания уделять ласкам, чтобы восполнить нехватку бывшего боевого задора. Не секрет, что многие мужчины, охваченные страстью, теряют над собой контроль или не обращают внимания на потребности партнерши. Сношение совершается быстро, без ласк и нежности, так необходимых любой женщине.
Но снижение выработки тестостерона уменьшает как желания, так и возможности мужчины в плане осуществления обычного и привычного коитуса. Приходится искать новые пути для интимного общения. Если мужчина не зациклится на идее “быть как в 20 лет” и женщина поможет ему выработать новую тактику секса, она будет вознаграждена новыми отношениями и новыми ощущениями.
Конечно, для пожилых супругов интимные отношения несколько меняются. Женщине стоит стать более активной, раскованной, даже рискованной, чтобы, как прежде, возбуждать своего супруга. Тут невозможно дать однозначные советы, но надо подумать, что именно возбуждало мужа раньше, чего он хотел (и возможно, не получал), чтобы теперь постепенно вводить в отношения то одно, то другое.
В постели также необходимо более активно стимулировать мужа - его обычные фантазии, привычные прикосновения к груди, голове или спине уже не столь действенны. Более насущны прямые ласки мужских гениталий.
То же касается и возможности дополнительной стимуляции во время фрикций, когда пенис уже находится во влагалище. Они могут быть необходимы, если у мужчины неустойчивая эрекция.
Состояние половых органов у женщины после климакса меняется: влагалище становится более сухим, его слизистая оболочка может быть легко повреждена при фрикциях. Чтобы этого не случилось, нужно применять любые смазки, например купленные в секс-шопе.
Кроме того, не стоит увлекаться сексуальной акробатикой. Замысловатая поза, которую было легко воспроизвести несколько лет назад, может привести к растяжению мышц или приступу радикулита, нарушениям сердечной деятельности или спровоцировать приступ астмы. А может быть причиной серьезного повреждения влагалища - вплоть до разрыва его стенки.
Заводить новые связи в менопаузе несколько более опасно, чем до климакса: тонкая и сухая слизистая оболочка влагалища приобретает повышенную чувствительность к инфекции, которую вполне можно получить вместе с новым партнером.
Но конечно же эти вопросы каждая женщина решает самостоятельно. Если ее супружеская жизнь всегда была насыщена, если интимные отношения удовлетворяли, то нет нужды прибегать к интиму с новым мужчиной. Гораздо проще отшлифовать то, что было нажито за совместные годы с привычным и любимым супругом. Желание мужчины идти навстречу жене позволит быстро перестроить техническую сторону интимных отношений, сохраняя все те душевные связи, которые так крепко удерживали супружескую пару, позволяя пережить все, что неизбежно бывает в судьбе.
Юрий Прокопенко, врач-сексопатолог,
кандидат медицинских наук,
обозреватель “Друга дома”
|
|
