считаем калории
 

 ЛИКБЕЗ
 ПОЛЕЗНОЕ
 СЧИТАЛКА
 СВЯЗЬ
Разные материалы
 
 
 

   

 

ЗАЩИТА ДЛЯ ЛИЦА

Как свидетельствуют специалисты-косметологи, многие женщины не знают элементарных правил ухода за кожей лица. И это очень печально, так как неправильный уход приводит к различным проблемам.

Врач-косметолог клиники “Кэрри” Юлия Вельяминовна Володкова рекомендует ежедневно ухаживать за лицом, причем делать это в несколько этапов. Первый из них заключается в очищении, второй - в тонизировании. Затем идет увлажнение либо питание, а затем, если вы идете на улицу, - защита.

Очищение проводите с учетом типа кожи. Если она тонкая и чувствительная, используйте косметическое молочко. Если же кожа жирная и более толстая, то пользуйтесь различными очищающими пенками и гелями. И ни в коем случае нельзя умываться мылом.

Тонизирование проводите после каждого контакта кожи с водой. Эта процедура восстанавливает гидролипидную пленку кожи. Выбор тоника также зависит от типа кожи. Но если она проблемная, никогда не используйте спиртосодержащие
лосьоны.

Увлажнение либо питание зависит от того, в какое время суток вы проводите одну из двух этих процедур. Если это утро и вы готовитесь выйти из дома, то необходимо увлажнение. Если же вечер, то после тонизирования коже необходимо питание. То есть ночью, когда коже уже не нужно защищаться от агрессивного воздействия внешней среды, питание активно восстанавливает и регенерирует ее. И необходимо дать ей все питательные вещества, требуемые для регенерации. Это витамины.

Однако многое зависит и от возраста. Молодой девушке, например, на ночь можно даже увлажняющий крем наложить. Если вы в зрелом возрасте, помимо витаминов нужны биостимуляторы. Речь идет о женьшене, лимоннике, словом, о том, что заставляет кожу активно выполнять, так сказать, свою работу. В кремах должны по возможности содержаться каллогены и эластины, которые выполняют роль заместительной терапии.

Защита применяется, как правило, утром. Если перед выходом из дома вы наносите только увлажняющий крем, то на кожу лица действуют ветер, повышенная или пониженная температура, ультрафиолетовые лучи, которые изменяют пигментацию кожи и преждевременно старят ее. Сегодня в продаже имеется очень много различных кремов с защитными компонентами, которые в зависимости от времени года меняют свои цифры. Они обозначены на упаковке. Если зимой достаточны цифры 4-6, то летом на активном солнце эти показатели растут до 10, 15, 20, а иногда и до 30.

Татьяна ГУРЬЕВА.