| |
ПОДСКАЗЫВАТЬ РАЗРЕШАЕТСЯМой организм совсем не реагирует на мужские ласки. В данное время я замужем, но весь этот год постоянно притворялась, что все хорошо. А на самом деле никакого удовлетворения я не получаю. Как найти выход из этой ситуации?
Ю. г. Нерчинск.
Ситуация весьма распространенная: молодая женщина выходит замуж, предвкушая в числе прочих преимуществ брака наслаждение интимной жизнью, но... Половая жизнь - активная, регулярная, разнообразная, а оргазма нет. Тем более это бывает досадно, когда переживание оргазма знакомо женщине по снам или мастурбации. Ожидание, что вот-вот все наладится и удовлетворение будет полным, становится все более призрачным, нарастает обида на мужа или сомнение в собственной полноценности. Постепенно исчезают и те приятные ощущения, которые были хотя бы во время ласк. Половая жизнь становится супружеской обязанностью - и ничем более.
Картина, к сожалению, встречающаяся чуть не у половины супружеских пар. И хотя в каждом случае есть свои индивидуальные особенности, требующие такого же индивидуального подхода, общее, конечно, существует.
Во-первых, полный и окончательный расцвет женской сексуальности требует некоторого периода половой жизни, а не только предвкушений, фантазий и (возможно) мастурбации. Для завершенности женской сексуальности необходимо совпадение внутренней картины близости и реальных событий, а это далеко не всегда получается. Пока они, взаимно изменяясь, станут источником радости, пройдет какое-то время, а ведь хочется, чтобы все было именно сейчас.
Так что самое главное - понять и принять, что всему на свете нужно учиться, в том числе и интимным переживаниям с партнером.
Второй аспект аноргазмии начинающих - наличие своего опыта мастурбации. С одной стороны, возбуждение и оргазм при мастурбации свидетельствуют о том, что женщина в принципе способна к подобным переживаниям. А с другой - могут быть два отрицательных момента. Привычка самой подстраиваться под свои сиюсекундные запросы замыкает женщину на себя, и присутствие партнера, его действия кажутся неловкими, мешающими, отвлекающими от своего возбуждения. Пока произойдет перестройка от привычных ощущений к новым, также уходит время.
Третий (а порой самый главный) фактор - воспитание в семье. Косвенное, а то и впрямую внушение, что мужчины - животные, что половая жизнь - грех и гадость, что радость при близости - признак развращенности... Да мало ли отголосков личной трагедии родители вольно или невольно переносят на своих детей. И подсознание изо всех сил стремится соблюдать то, что вложили в него мама и папа. И даже если женщина уже осознает, что именно взгляды матери еще в детстве обусловили проявление нынешних проблем, освободиться от их гнета бывает очень непросто.
Четвертая грань аноргазмии - слабая чувствительность нерв-ных окончаний, которые и есть эрогенные зоны. Это весьма редкий вариант аноргазмии, чаще встречающийся у женщин, страдающих нервными заболеваниями - от радикулита до эпилепсии.
Наконец, активность и умение партнера тоже немаловажны. Хотя не надо перекладывать на него свои проблемы, главное - все-таки нормализовать свое состояние. Очень странно бывает слышать от женщины: “Мой муж не смог меня возбудить, как ни старался, вот я и не испытала оргазм”. Отношение к себе как к кукле, с которой что-то делают, само по себе неправильное, женщина должна участвовать в происходящем, направлять мужчину, подсказывать ему, чего хочет, а также поддерживать и его возбуждение и желание. Кроме того, вряд ли ваш муж экстрасенс и сам мгновенно поймет, какой кратчайший путь к вашему возбуждению. Все это приводит к разладу, что еще больше снижает шансы на достижение полной гармонии. Так что подсказывайте мужу, что хочется здесь и сейчас. Это лучший способ и стать ближе друг другу, и сократить период до пробуждения оргазма. Только не командуйте и не сердитесь.
И никогда не притворяйтесь - это путь в тупик. Когда унылость интима доведет до первого разговора, муж будет страшно удивлен - он же видел, как вам хорошо! Ведь получается, что вы обманывали мужа, а это всегда воспринимается болезненно.
Но, с другой стороны, никогда не скрывайте, как вам хорошо именно сейчас от того, что происходит. Оргазм - не самые главные мгновения близости. Удовольствие от сближения, взаимных ласк, вида возбуждающегося партнера и от собственного возбуждения - от всего можно получать высокое наслаждение.
Именно этот путь самый главный для преодоления сексуальных неурядиц как у женщин, так и у мужчин. Научитесь ценить каждое мгновение близости, не гнаться за оргазмом, а позволить ему быть одной из многих составных частей соединения двух половинок, двух любимых, двух сердец и двух тел...
Юрий Прокопенко, врач-сексопатолог,
кандидат медицинских наук,
обозреватель “Друга дома”
|
|
