| |
ДЕЛО ТЕХНИКИПрочла книгу “Продолженный сексуальный оргазм” и хочу со своим партнером последовать советам, приведенным в этой книге. Поможет ли?
Лариса. г. Анапа
Краснодарского края.
Не совсем понятно, о чем речь, что и от чего должно помочь. То ли вообще нет оргазма и хочется его получить сразу продолженным, то ли то, что есть, слишком кратко, и хочется остановить прекрасное мгновение... Давайте разберемся.
Женский оргазм весьма разнообразен. Он может длиться мгновение, несколько секунд, несколько минут, быть однократным или повторяться за одну близость, возникать в области клитора, влагалища, промежности, ануса, молочных желез, просто в теле. Возникает то от ласк, то от поцелуев, то от определенной направленности ударов пениса, то от длительности ласк или фрикций. Оргазм может быть наяву и во сне, при самостимуляции, фантазиях, вибрации, испуге или радости, побоях или издевательствах, при каждой близости или раз в год. Словом, сколько женщин, столько и оргазмов и путей, ведущих к нему.
Если речь идет об аноргазмии (отсутствии оргазма), то причины чаще бывают психологические: воспитание, подавляющее ощущение себя, как женщины, отношение мужа или партнера, как к вещи, предназначенной для удовлетворения мужчины. Гораздо реже бывает сниженная чувствительность эрогенных зон или полное неумение мужчины ласкать партнершу.
Выход из ситуации понятен (хотя бы на словах): перестроить свои взаимоотношения с мужчиной, стать более самостоятельной, объяснить, чего хочется и что можется в постели, настроить партнера на партнерский секс вместо использования женщины как сексуальной принадлежности.
Если же страдает именно чувствительность, то необходима консультация врача.
Но бывает и так, что оргазм у женщины есть, а удовлетворения нет. То ли потребность гораздо больше, чем однократная разрядка, то ли партнер, хоть и умел, но неприятен как человек.
Но и тут пути решения конфликта ясны. Если хочется еще - скажите об этом, приложите собственные усилия, чтобы мужчина оказался в состоянии повторить половой акт. Если партнер не вызывает положительных эмоций, лучше расстаться, чем быть неудовлетворенной собой и сексом.
Наконец, длительность оргазма у женщины также может быть причиной недовольства. Все понятно с мужчинами: у них оргазм всегда пикообразный, длящийся несколько секунд, пока происходит семяизвержение. Но вот женщина услышала, что у подружки это бывает чуть не по полчаса, - и самой захотелось.
А как добиться?
Добиться-то можно всего. Но какой ценой? Порой погоня за оргазмом (или за новым оргазмом) оборачивается потерей даже того, что уже есть. Ведь половой акт - природное поведение, а чем больше вмешиваешься в природу, тем хуже она реагирует. Именно поэтому рискованно выглядят прямые рекомендации типа: ласкайте тут, целуйте там - и все установится само собой. Конечно, попробовать можно все, но оценка происшедшего должна быть своевременной и трезвой.
Длительность оргазма зависит от нервной организации: у женщин порывистых, стремительных, а также мужеподобных оргазм, как правило, чаще пикообразный. Чтобы растянуть его во времени, подчинить себе, необходимо странное действие: войти в ощущения, разложить их по полочкам, продолжая в то же время наслаждаться ими. Отслеживать процессы и не терять удовольствие от них. Попытки повторяются раз за разом при сношении или при мастурбации - принцип один и тот же.
Если такой шаткий баланс удается, то можно пытаться воздействовать. Женщина начинает ощущать, что ее оргазм - не единое целое, а последовательность коротких, но разных реакций. Переход от возбуждения к оргазму - самый тонкий миг, его предощущение и дает возможность манипулировать физиологической реакцией.
Удлинение предоргазма дается сравнительно легко, для этого достаточно немного отвлекаться или прерывать ласку в определенные, ясно чувствуемые моменты. Можно отточить свою технику так, что грань между предоргазмом и самим оргазмом станет неуловимой, и длительность этого наслаждения будет зависеть только от желания женщины.
А вот удлинение самого оргазма гораздо сложнее. Тут необходима перестройка всех других реакций организма, поскольку тип нервного реагирования должен быть единым для всего тела. Чаще всего такие сдвиги возможны при занятиях восточными практиками - йогой, дао, цигун и т.д. Но при занятиях любого вида главное - оставаться свидетельницей собственного “я”, быть одновременно внутри своих ощущений и выше них. Это самое сложное и самое коварное - можно настолько холодно разложить все по местам, что станет просто скучно. Поэтому лучшим помощником должен стать партнер, разделяющий ваше стремление к переменам.
Юрий Прокопенко, врач-сексопатолог,
кандидат медицинских наук,
обозреватель “Друга дома”
|
|
