| |
ОБОЙДЕМСЯ БЕЗ МОТЕЛЯВ книжках по культуре секса пишут о том, что надо его как-то украшать, разнообразить и т.д. Но примеры дают такие, что невозможно осуществить: “остановитесь в придорожном мотеле...”
А что делать обычным супругам после 15 лет брака?
Т.К.
Воронеж.
Действительно, 15 лет жизни под одной крышей способны превратить в привычное и даже надоевшее самое приятное в жизни. Тем не менее любая пара может сделать многое для себя и друг для друга, чтобы возродить былую страсть.
Устройте себе небольшой отдых: накройте стол, посидите, вспоминая те дни, когда любовались друг другом, были особо близки и нежны друг к другу. Выпейте по бокалу вина (если муж склонен выпить, не идите у него на поводу, вам не нужно выпивать, а лишь расслабиться и настроиться на приятное).
Только будьте осторожны: нередко воспоминания плавно перетекают в сравнения - и не в пользу настоящего. Просто перебирайте подробности первого свидания, первой близости, свадьбы и т.д.
Заранее настройтесь на романтическое свидание. Многие женщины и мужчины мечтают о нем, хотя представляют в качестве партнера вовсе не супруга. Представьте себе, что о своей половинке тоже можно мечтать именно так.
Постепенно разговоры разбавляйте прикосновениями, а затем и откровенными ласками. Только не торопитесь, манящие, мимолетные жесты больше возбуждают, чем грубое и откровенное тисканье. Какая бы одежда ни была на вас обоих, всегда можно прикоснуться к шее, провести кончиками пальцев по запястью, положить руку на бедро или на плечо. Тем более это возможно и желательно, если вы оделись в распахивающийся халат или платье с декольте или разрезом на бедре.
Не ожидайте, когда муж начнет проявлять инициативу, будьте с ним ласковы сами. Направляйте его руку, сдерживайте слишком активные порывы, ведите за собой, но не забывайте и о его потребностях. И не сдерживайте себя: вид возбуждающейся женщины на большинство мужчин действует лучше виагры.
Что именно вы можете себе позволить за праздничным столом - только ваше дело, но если вы оба проявите фантазию, этот вечер станет вехой в ваших интимных отношениях.
После ужина не торопитесь в постель, примите душ - лучше вместе. Нежно и осторожно помойте друг друга, прикасаясь к любимому телу, словно к телу ребенка. Позвольте мужу вымыть вас целиком, не оставляя потаенных мест, и сами помойте все его тело. Можно намылить свои грудь и живот и потереться о мужчину, как бы намыливая и моя его. Можно тереться спиной по намыленному телу - все это зависит лишь от вашей фантазии.
Если дойдет до близости в ванной, лучше не заканчивать встречу: пусть это будет еще одной ступенькой к супружеской постели. Переведите страсть в нежность, ласково прервите порыв супруга - у вас еще все впереди...
Именно так нужно строить встречу: мы все делаем медленно и без цели. Речь не идет о семяизвержении, об эрекции, об оргазме - только о близости. Стоит сосредоточиться на конечных проявлениях страсти, и они начнут ускользать, возбуждение начнет снижаться, вместо родства душ начнется состязание тел.
Устройте друг другу масляный массаж. Проводить его мужчине лучше спереди - по груди и животу. Супруг лежит обнаженный, а вы сидите у него на бедрах. Если делаете разминание мышц, то не активное и не болезненное, но лучше просто нежные поглаживания, особенно в области сосков и живота. Масло (обычное, “Джонсон’с Бэби”) наливайте понемногу на ладонь, а уже затем растирайте по телу мужа. Ведя ладони вперед, к плечам и шее, немного приподнимайтесь, а возвращая вниз, к себе - вновь опускайтесь на бедра мужа. Эффект от медленных, чувственных движений рук и бедер очень часто оказывается фантастическим.
Массаж тела женщины лучше начинать со спины. Супруг садится на ягодицы жены и медленными движениями оглаживает ее спину и бедра. При этом он в такт движениям чуть приподнимается и опускается на тело супруги. Далее мужчина садится чуть ниже ягодиц и включает в зону массажа также бедра и ягодицы жены. Затем можно переходить к массажным ласкам груди и живота. Массаж может занимать до часа времени, хотя ограничений никаких нет.
И лишь затем переходите к самому близкому контакту - если есть достаточная эрекция. Если ее нет, то доведите друг друга до оргазма ласками эрогенных зон и половых органов.
Если вы войдете во вкус такого медленного и чувственного времяпрепровождения, то можете предаваться ласкам независимо от сношений, разнообразя половую жизнь, привнося в нее все время что-то новое и интересное.
Юрий Прокопенко, врач-сексопатолог,
кандидат медицинских наук,
обозреватель “Друга дома”
|
|
