| |
БАКТЕРИИ ТОЖЕ ЛЮБЯТ СЛАДКОЕЗдравствуйте, уважаемый “Друг дома”! Читала советы ваших врачей. Может, и мне посоветуете, что делать? Уже несколько месяцев не могу вылечиться. Врачи поставили диагноз - цистит, месяц продержали в больнице, искали инфекцию. Разве цистит - инфекционное заболевание? Мне кажется, это все из-за простуды...Надежда П. Краснодар.
- Уважаемая Надежда, к сожалению, заболеть циститом может практически каждая женщина, - говорит консультант “ДД”, врач высшей категории Мила ШИМАНСКАЯ. - Цистит - чисто женская болезнь и случается в основном у женщин из-за особенностей строения женской мочеполовой системы.
Циститом называют воспаление мочевого пузыря. Оно возникает, как правило, после того, как инфекция попадает в мочеиспускательный канал, или уретру. Основные симптомы появляются дня через два после инфицирования. Это неприятные жжение и зуд при мочеиспускании, малое количество мочи, частые позывы.
Цистит часто служит сигналом того, что организм сильно ослаблен и не способен сопротивляться инфекциям. Женщинам необходимо соблюдать простейшие гигиенические правила. Первое - никогда не нужно игнорировать позывы к мочеиспусканию. Из-за того что кровеносные сосуды наполненного мочевого пузыря сжаты, за-трудняется поступление крови, это, в свою очередь, увеличивает риск развития инфекции. Застоявшаяся в организме моча - благоприятная среда для роста возбуждающих цистит бактерий.
Второе - личная гигиена. Лучше пользоваться душем, чем ванной. При цистите паровые процедуры вообще крайне вредны, они могут вызвать
серьезные заболевания половых органов и мочевого пузыря. Третье - не нужно носить тесное синтетическое белье, особенно при склонности к циститу. Часто такое белье способствует простуде, дает толчок воспалительному процессу.
Женщинам, страдающим диабетом, следует уделять самое пристальное внимание гигиене. Риск заболеть у них достаточно велик, поскольку бактерии любят сладкую среду. Важно всеми способами сохранять уровень глюкозы в крови в пределах допустимой нормы.
Чтобы предупредить возникновение очага хронической инфекции, женщинам после опорожнения кишечника следует производить обмывание слегка теплой водой или водой комнатной температуры. Для такой процедуры на литр воды добавляют чайную ложку пищевой соды. Обмывания не только позволяют избежать воспаления мочевого пузыря и почек, но и служат профилактикой геморроя.
Самое простое, что может сделать для себя каждая женщина, - каждый день пить не меньше 6 стаканов воды. Это могут быть в том числе фруктовые и травяные отвары. Трава одуванчика и обыкновенная петрушка оказывают поддержку мочевыделительной системе. Двойным действием обладают медвежьи ушки - мочегонным и дезинфицирующим, мочевые пути “отмываются” от продуктов воспаления и обеззараживаются одновременно.
Лучше отказаться от жареного, маринадов и острых приправ, от консервов и всевозможных газированных напитков, сладких десертов, особенно промышленного производства. Побольше ешьте свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов. Полезны огурцы, арбузы и клюква.Записала
Ирина СТАНИСЛАВОВА.
|
|
