| |
ЧИСТОЕ ЛИЦОБороться с прыщами надо не только снаружи, но и изнутри с помощью антиугревой диеты. Первое ее правило - насытить организм витаминами А и Е (тыква, кабачки, морковь, молоко, творог, подсолнечное и соевое масла, орехи).Умываться следует не только утром, но и перед сном. Тщательно промокните лицо полотенцем, затем протрите кубиками замороженного отвара из лекарственных трав мать-и-мачехи, зверобоя, ромашки, календулы, тысячелист-ника.
Две столовые ложки сока свежей травы календулы разведите четвертью стакана
70-процентного спирта, добавьте 4 г воды и 5 г одеколона. Настаивайте в течение двух суток в теплом темном месте. Затем к настою добавьте 5 г 50-процентной борной кислоты и 3 г глицерина. Таким лосьоном можно очистить лицо от угревой сыпи, смазывая кожу утром и вечером после умывания.
Подсушить прыщики на лице и предупредить появление новых воспалений поможет следующая процедура: растопите 2 столовые ложки соли в литре горячей воды, дайте раствору немного остыть. Небольшое хлопчатобумажное полотенце смочите раствором и на 3-4 минуты положите на лицо (глаза закройте). Повторите процедуру несколько раз.
Примочки, протирания и компрессы из отвара березовых почек - хорошее средство при раздражении кожи: столовую ложку березовых почек залейте стаканом крутого кипятка, кипятите 15-20 минут, дайте настояться и процедите.
Также отличное средство - отвар дубовой коры. Он хорошо очищает кожу, даже цвет лица станет лучше. Протирайте лицо тампоном, смоченным в отваре, 2 раза в день.
Попробуйте применить огуречный сок (или водный настой его кожуры). Раз в неделю накладывайте маску из огурцов и протертого яблока.
Две столовые ложки сушеной крапивы залейте 40 мл кипятка и оставьте на 2 часа. Процедите. Пейте по четверти стакана 4 раза в день перед едой. Через несколько дней к лечению добавьте репейник: столовую ложку молотых корней репейника проварите 10 минут в 0,5 л воды. Остудите. Процедите. Принимайте, как отвар крапивы.
Для усиления лечебного действия можно пить отвар фиалки трехцветной: 100 г травы залейте 3 стаканами кипятка. Выпейте порциями в течение часа.
Отожмите сок одного лимона. В стеклянную посуду положите мелко нарезанную корку лимона, всыпьте 2 столовые ложки ромашки (или шалфея), залейте стаканом кипятка, накройте и настаивайте час. Затем процедите. Настой и лимонный сок залейте в бутылку, добавьте 30 г уксуса, 30 г камфорного спирта и 50 г водки. Протирайте кожу лица 1-2 раза в день.
По 2 столовых ложки свежих листьев сирени и тысячелистника измельчите и залейте кипятком так, чтобы получилась кашица. Разомните. Нанесите теплую массу на лицо на 15 минут. Смойте теплой водой, а затем холодной.
Свежие корни одуванчика и лопуха промойте, нарежьте на кусочки. Лист подорожника разотрите до образования кашицы. В стеклянную посуду положите по столовой ложке каждого компонента, залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и оставьте на 1-2 часа. Затем жидкость слейте. На стакан полученной жидкости добавьте половину стакана водки. Протирайте лицо 2-3 раза в день. Марина ВИДАКОВА.
г. Новомосковск
Тульской области.
|
|
