считаем калории
 

 ЛИКБЕЗ
 ПОЛЕЗНОЕ
 СЧИТАЛКА
 СВЯЗЬ
Разные материалы
 
 
 

   

 

ТРАВЫ - ОТРАВЫ

Все натуральное полезно и безопасно. Этот постулат люб и дорог сторонникам народных методов лечения. И вот они заваривают, настаивают и сушат различные коренья и цветы, дабы помочь собственному здоровью.

В принципе согласны с этим и специалисты Всероссийского НИИ лекарственных и ароматических растений. Однако они при этом оговаривают, что любое растение, даже самое, казалось бы, целебное, является набором химических соединений, каждое из которых может и отравить организм человека. Иными словами, дело в дозировке.
Самыми ядовитыми соединениями, содержащимися в растениях, являются алкалоиды. Наиболее богаты ими чистотел, беладонна, мать-и-мачеха, лобелия, красавка.
В малых дозах они полезны. Но превышение нормы может вызвать отрицательный эффект.
К примеру, алкалоид лобелин в больших количествах угнетает дыхание и даже может вызвать остановку сердца. А снимающие боль и спазмы алкалоиды красавки при “переборе” поражают печень, сердце и вызывают дыхательную недостаточность.
Со считающимися совсем уж безобидными ромашкой, мятой и чабрецом люди любят пить чай. Но если у человека аллергия на эфирные масла, то потребление этих травок может привести к тошноте и рвоте.
А к растениям, стимулирующим общий тонус и центральную нервную систему, - женьшеню, элеутерококку, заманихе, родиоле и левзее - вообще следует относиться с большой осторожностью. Их передозировка нарушает деятельность головного мозга и вместо поднятия тонуса может вызвать депрессию.
Сегодня очень популярно растение под названием морозник кавказский. Говорят, что он помогает похудеть, омолодиться, наладить бесперебойную работу сердца и т.п. В принципе все это так. Но не следует забывать, что морозник к тому же весьма ядовит, в частности, содержит так называемые сердечные гликозиды, способные вызвать брожение крови.
В больших дозах они могут просто остановить сердце. Конечно, опасность того, что вы сразу примете запредельную дозу, невелика. Но ведь гликозиды, как и любые другие вещества, накапливаются в организме.
И когда вы накопите, так сказать, их критическую массу, никто вам не подскажет. Кстати, гликозиды оказывают еще и мочегонное действие, благодаря чему вы можете сбросить лишний вес за счет потери жидкости. Но одновременно вы еще и вызовете обезвоживание организма, а также расстройство функций почек и мочевыводящих путей.
Все сказанное может настолько напугать, что мнительный человек полностью разуверится в травах и начнет от них шарахаться. Но ведь народная медицина все же существует и помогает людям. Просто пользоваться ее рецептами надо с умом.
Ведь каким путем испокон веков шел знахарь? Он собирал определенную композицию трав и излечивал ею, скажем, два десятка человек. Если эффективность лечения превышала пятьдесят процентов, число его пациентов увеличивалось. Когда же медики проводили клинические испытания этих рецептов на животных, эффекта, как правило, не было. А все потому, что знахарь лечил конкретного человека от конкретного заболевания.
Стало быть, перед приобретением того или иного лекарственного сбора в аптеке, задумайтесь, что именно вам нужно из того, что лежит на витрине. Иными словами, прежде чем лечиться, надо точно знать, чем вы больны.
Но и получив рекомендации доктора, необходимо помнить следующее:
- не превышать назначенной дозировки - ведь больше не значит лучше;
- не слишком радоваться хорошему эффекту - побочный может проявиться намного позже;
- ни в коем случае не доверять слепо “специалистам”, торгующим травами на базарах.
К примеру, липовый цвет поможет снять высокую температуру. Но если он собран возле автострады, позже появятся последствия из-за присутствия в нем токсичных веществ.

Татьяна ГУРЬЕВА.