считаем калории
 

 ЛИКБЕЗ
 ПОЛЕЗНОЕ
 СЧИТАЛКА
 СВЯЗЬ
Разные материалы
 
 
 

   

 

ЕСЛИ ВОЛОСЫ БОЛЬНЫ

Если ваши волосы нездоровы, ни одна стрижка, ни одна укладка не сможет помочь им вернуться в нормальное состояние, и, как правило, это становится настоящей и очень серьезной проблемой. Когда волосы больны, им, как и любой другой части нашего организма, необходимо лечение.

Кому из женщин не знакома проблема пережженных и сухих прядей, перхоти, отсутствия блеска и безжизненности волос, а порой и зуда кожи головы? К счастью, со всеми этими недугами можно, во-первых, справиться в домашних условиях, во-вторых, их возникновение можно предотвратить с помощью несложных процедур.

Но перед тем как начать лечить больные волосы, нужно запомнить одну простую и очень важную вещь: специалисты не советуют подвергать такие волосы химическому воздействию, которое требуют некоторые парикмахерские услуги. Прежде чем окрашивать волосы или делать химическую завивку, равно как решаться на стрижку, укладка которой требует использования лаков и гелей, волосы обязательно нужно вылечить. Помнить нужно и о том, что лечение волос - не просто красивая прическа, специальные косметические средства, исправление ранее нанесенного вреда и аккуратная стрижка, а все это, вместе взятое, плюс постоянная, ежедневная забота о здоровье волос. Итак, начнем.

Первый шаг - мытье. Как и любая другая часть нашего тела, волосы нуждаются в любви и заботе. Волосы наиболее ранимы и хрупки сразу после мытья, поэтому обращаться с мокрыми волосами нужно как можно более осторожно. Мокрые волосы нельзя расчесывать, сушить при помощи полотенца, выкручивать, отжимая воду. Перед тем как сушить волосы феном, руками аккуратно выжмите из них избытки влаги по всей длине, затем оберните голову полотенцем, чтобы ткань впитала остатки воды. При помощи расчески с редкими зубьями осторожно разберите колтуны, медленно расчешите волосы не более двух раз. Любое трение потенциально опасно для волос, так что чем чаще вы проходитесь по ним расческой, тем большему риску вы их подвергаете. Старайтесь как можно реже прибегать и к помощи фена, щипцов для завивки и щеток для укладки, поскольку любая тепловая обработка волос очень вредна. Если же тепловой укладки не избежать, используйте специальные средства, защищающие волосы от негативного влияния высоких температур. Расчесывать волосы нужно медленно, аккуратно и только тогда, когда это действительно необходимо.

Второй шаг - шампунь. Поскольку ни один шампунь на свете не содержит сразу всех тех компонентов, которые нужны вашим волосам, следует периодически чередовать три-четыре вида с разным набором полезных веществ. Использование нескольких видов шампуней не требует дополнительных расходов, а эффект такой “терапии” вы почувствуете уже в первый месяц. Раз в тридцать пять дней нужно использовать очищающий лечебный шампунь, возвращающий блеск и пышность тусклым, безжизненным прядям. И конечно же время от времени во время мытья волос балуйте себя расслабляющим и стимулирующим кровообращение массажем головы. Налейте шампунь в руку, разотрите его между ладонями и начинайте мягко и осторожно массировать те участки головы, где происходит естественное выделение жиров. Кстати, таким образом вы незаметно для себя вымоете волосы по всей их длине.

Третий шаг - кондиционер. Если только ваши волосы не избыточно сухие, вам не требуется кондиционер для их увлажнения, так как волосяные луковицы производят достаточное количество жиров, чтобы без дополнительной помощи питать волосы. Используйте как можно меньше кондиционера, втирая его в волосы, начиная с концов и постепенно продвигаясь вверх, к корням. Если у вас жирные волосы, прибегать к кондиционерам нужно не чаще раза в неделю. Если волосы сухие и сильно повреждены, нанесенный на них кондиционер, перед тем как смывать, следует оставлять на пять минут и делать это после каждого мытья. Отдавать предпочтение следует кондиционерам, содержащим пантенол, производное витамина В5. Это единственный витамин, чья способность проникать в структуру волоса, делая его более гладким, гибким и объемным, была доказана в лабораторных условиях.

Шаг четвертый - массаж. Для быстрого усиления кровообращения, в результате чего волосяные луковицы получают больше питательных веществ из крови, полезно делать массаж головы. Делать его лучше всего в процессе принятия горячей ванны, так как под воздействием пара и повышенной температуры поры раскрываются, эффект массажа усиливается. Массировать кожу головы можно следующей смесью: смешайте четыре столовые ложки оливкового масла и сок половины лимона. Слегка разогрейте полученную смесь на водяной бане. Теплую смесь втирайте в кожу головы кончиками пальцев. Подождите пять минут, потом смойте теплой водой. Делать этот массаж нужно перед мытьем головы шампунем.

Шаг пятый - окружающий мир. Сигаретный дым, выхлопные газы, солнечные лучи, избыточно сухой или влажный климат, резкие изменения в питании и лекарственные препараты могут значительно и негативно повлиять на состояние волос, так что будьте бдительны к окружающему вас миру. В холодное время используйте мягкие увлажняющие шампуни и укрепляющие кондиционеры, которые не нужно смывать. Летом пользуйтесь средствами, содержащими солнцезащитные компоненты.

Татьяна ВИОЛИНА, косметолог.