| |
РОМОВЫЙ МАССАЖОкрашивание, химическая завивка, повседневные стрессы - вот наиболее распространенные причины выпадения волос. В результате действия определенных лекарственных препаратов или под воздействием нервного перенапряжения женщина может лишиться всего за один месяц доброй половины своей шевелюры! Специалисты из косметических салонов готовы помочь, но стоит профессиональная помощь очень дорого. Можно ли предотвратить выпадение волос в домашних условиях?Можно. Для этого необходимо правильно питаться, высыпаться, заниматься физическими упражнениями (не обязательно в спортивном зале или бассейне, достаточно по субботам и воскресеньям совершать длительные пешие прогулки) и дважды в неделю делать специальные восстановительные маски для волос.
Если у вас сильно выпадают волосы, начните с того, что включите в свой ежедневный рацион брюссельскую капусту и йогурт, а также базовый курс витаминов.
Выпивайте от восьми до десяти стаканов воды в день, чтобы волосы получали достаточное количество влаги. Пользуйтесь шампунем, разработанным для вашего типа волоса, не сушите волосы феном, не трите их полотенцем и не расчесывайте в мокром состоянии. Лучше всего использовать шампуни с травяными добавками (ромашка снимает раздражение кожи головы, алоэ и жожоба смягчают кожу и увлажняют волосы, крапива придает им блеск). Помимо этого желательно ежедневно использовать специальный тоник для волос, который равномерно распределяется по всей длине волос, делая их более мягкими и гладкими.
А теперь приведем рецепт очень эффективного домашнего средства. Вам потребуются чашка рома и большая луковица. Мелко порубите луковицу, опустите в ром и настаивайте в течение сорока восьми часов. Далее сцедите ром и ежедневно наносите жидкость на кожу головы, тщательно втирая в корни. После массажа мойте голову травяным шампунем.
И еще один рецепт, который подходит для тех дней, когда вам не нужно идти с утра на работу. Слегка подогрейте на огне оливковое или кокосовое масло и аккуратно вотрите его в кожу. Не стоит сильно растирать ее, достаточно втереть масло кончиками пальцев при помощи мягких круговых движений. Голову повяжите косынкой из натуральной ткани без добавления синтетики - масло не нужно смывать до утра. За ночь оно пропитает кожу и проникнет в волосяные луковицы. Утром вымойте голову мягким шампунем.
|
|
