считаем калории
 

 ЛИКБЕЗ
 ПОЛЕЗНОЕ
 СЧИТАЛКА
 СВЯЗЬ
Разные материалы
 
 
 

   

 

ЗА ПЯТЬ МИНУТ ДО РАЗВОДА

"Два года мы с мужем жили раздельно и почти не поддерживали связь, но в последнее время стали чаще общаться. Наши отношения постепенно налаживаются, кажется, мы вновь нашли общий язык, перестали ссориться, даже стали прислушиваться друг к другу. Я все чаще задумываюсь над тем, возможно ли наше воссоединение, но не хочу быть его инициатором"...

Что можно посоветовать человеку, оказавшемуся в подобной ситуации?

Такие истории встречаются часто. Людям кажется, что они устали друг от друга, что им нужно разойтись - и расходятся, но проходит время, и они понимают, что вместе им было гораздо лучше. Они начинают чаще перезваниваться, больше общаются, чаще встречаются. Для ссор и обид больше нет поводов, они разговаривают, как старые друзья. И почему вообще они разошлись? Зачем расстались, если могут жить в мире и дружбе? И тогда у каждого из них начинают зарождаться мысли о воссоединении. Но возможно ли оно?

Начнем с того, что, по мнению психологов, подобное восстановление нормальных и даже хороших отношений между бывшими супругами или партнерами после периода противостояния само по себе является исключительно благоприятным знаком. Значит, они оба повзрослели, стали более мудрыми, а старые раны затянулись и зажили. Проанализировав ситуацию, каждый извлек из нее свой урок. И все же это не означает, что совместная жизнь возможна. Наверняка разговор об этом уже заходил. Возможно, оба партнера стремятся к воссоединению, но, к сожалению, однажды разрушенный брак отстроить заново довольно непросто. Это требует терпения, доверия, общности целей и готовности идти на компромисс. Но не отчаивайтесь, потому что психологи утверждают, что из ста попыток примерно семьдесят заканчиваются успешно.

Итак, первый шаг на пути к воссоединению - это общение. Но прежде чем заговорить с мужем или партнером на эту тему, задумайтесь над следующими вопросами:

Почему вы расстались?

Что произошло с причинами вашего разрыва? Они исчезли? Потеряли актуальность? Стали менее значимыми? Существуют до сих пор?

Действительно ли между вами и вашим мужем существует глубокая духовная связь? Или вам просто одиноко?

Были ли вы счастливы вместе? Если да, то в течение какого периода времени?

Если у вас есть общие дети, как они отреагировали на ваш разрыв? И как они могут отреагировать на ваше воссоединение?

Какие изменения произошли в вашей жизни после расставания?

Будьте честны с саой собой, потому что от этого зависит ваше будущее. Если причины, по которым вы расстались с мужем, не исчезли и все еще имеют для вас значение, не стоит начинать все сначала. Рано или поздно вы опять окажетесь на грани разрыва. Сходиться имеет смысл только в том случае, если причины, по которым распался ваш брак, перестали существовать, потеряли свою актуальность или были серьезно переосмыслены.

Приведем такой пример. Ольга ушла от мужа после того, как узнала о его измене. Андрей, ее муж, воспитывался консервативно и никогда не был охотником за приключениями, причина его измены заключалась в том, что он влюбился. Такое может случиться с каждым, и Андрей не устоял. Но его отношения с этой женщиной не сложились, и через какое-то время они расстались. Андрей и Ольга постепенно начали сближаться, и вскоре перед ними встал вопрос о воссоединении. Ольга согласилась простить мужа и вернуться к нему, потому что знала: измена была единичной и больше не повторится. Они вместе вот уже десять лет, и их брак можно считать успешным и вполне счастливым.

Если вы в целом довольны жизнью и собой, если вы понимаете, что можете прожить и без него, но не хотите этого, тогда, возможно, вам действительно следует задуматься над вопросом общим будущим с бывшим супругом или партнером. Если вы сильная женщина и можете признаться, что с ним вам лучше, чем без него, идите вперед. Не бойтесь заговорить с мужем об этом - узнав правду, вы ничего не потеряете, кроме ложных надежд. Если муж признается, что не стремится к воссоединению, вы с чистой совестью закроете эту страницу своей жизни и пойдете своим путем. Если же он так же, как и вы, мечтает о воссоединении, вас ждет большая и трудная психологическая и эмоциональная работа. Ведь от вас в первую очередь потребуется разрешение той семейной проблемы, которая привела к разрыву.

Если же вы чувствуете себя несчастной, одинокой и неуверенной в себе, то лучше на время отложить разговоры о воссоединении. Для начала позаботьтесь о самой себе, попытайтесь наладить свою жизнь: наполните ее людьми и делами, которые кажутся вам полезными и интересными. В противном случае вам может просто не хватить сил довести задуманное до конца. И помните, что бы вы ни делали, не стремитесь вернуть мужа только для того, чтобы не быть одинокой и перестать испытывать отчаяние. Повторный разрыв будет гораздо больнее первого, а повторное разочарование - гораздо более горьким. Дождитесь того момента, когда вы почувствуете силы взять свою жизнь в собственные руки, с мужем или без него.

Людмила Ступакова, психолог.