| |
ЗА ЛУКОШКИ - И ПО ЯГОДЫ!Ягоды не только весьма вкусны, но и очень полезны для человеческого организма.
Как явствует из специального исследования, проведенного врачами университета Майнца в Германии, черный виноград и лесная ежевика являются отличным средством защиты клеток организма от ядовитых веществ и болезнетворных бактерий.
Сравнив полезность различных овощей, фруктов и ягод, немецкие ученые пришли к выводу, что, к примеру, виноград представляет собой прекрасное средство борьбы со злокачественными опухолями и в этом смысле в три раза эффективнее апельсинов. А ежевика по сравнению с цитрусовыми на 138 процентов более действенна в профилактике рака, красная смородина - на 115 процентов.
По данным медиков, огромную пользу приносит человеку ежедневное потребление клубники, малины и черники, которые представляют собой настоящую "витаминную бомбу", способную одолеть любой недуг. Все без исключения ягоды, в первую очередь лесные, поддерживают обменные процессы организма и содействуют его очищению от вредных веществ, делают вывод ученые.
"Ешьте больше ягод, - советуют они, - и все болезни отступят"
Андрей УРБАН
|
|
