|
НЕ ТАК ПРОСТА ТРАВА, КАК КАЖЕТСЯНередко можно услышать, что лечение травами не помогло. Почему так случается? Вот что считает врач Александр АЛИФАНОВ.- Больные сами пытаются лечиться по справочникам, не имея специальной медицинской подготовки. Но медицина слишком сложна. Вот почему результаты такого лечения часто бывают неудовлетворительными. К тому же одно только лечение травами вряд ли может помочь без соответствующей диеты, режима труда, отдыха и психологической помощи...
Иногда пытаются лечить "одни почки", или "давление", или "запор", не обращая внимания на другие отклонения в организме. Человек - это цельная система, а все растения влияют на 5-10 и более органов и систем организма, поэтому при лечении растениями нельзя пренебрегать их влиянием на другие органы.
К неудачам фитотерапии, например, часто приводит неправильное применение лекарственных форм. Если травы держать в горячем термосе больше указанного времени или кипятить на огне вместо кипячения на бане, действующие вещества в них начинают распадаться. Или, например, растения с дубильными веществами и слабительные нужно процеживать горячими, не дав остыть, иначе дубильные вещества выпадут в осадок и противовоспалительный эффект не проявится.
Играет роль и неправильная дозировка. С одной стороны, если доза велика, - возможны побочные эффекты. Например, ряд растений опасен токсическим действием. Точно так же следует учитывать, что перед употреблением нужно измельчить листья, стебли или другую часть растения почти до дисперсности порошка. В столовой ложке порошка травы в несколько раз больше по весу, чем неизмельченной травы.
Еще одна причина - раннее прерывание лечения. Большинство болезней лечатся травами месяцы и даже годы, поэтому бесполезно ожидать эффекта в первые же дни, хотя в ряде случаев улучшение наступает достаточно быстро. Травы - не таблетки или инъекции, они действуют мягко и не сразу. Кроме того, достоверно известно, что в первые дни лечения травами может наступить обострение, чаще в желудочно-кишечном тракте. И только затем наступает улучшение.
Неправильное питье настоев. Большинство трав лучше всего действуют при приеме за 20 минут до еды и по нескольку глотков через час, два, три после еды. Однако если круто заваренную душицу выпить после еды, в желудке может ощущаться значительный дискомфорт.
Постоянный прием одних и тех же трав годами может привести к некоторым отклонениям в здоровье. Например, чабрец понижает функцию щитовидной железы, поэтому длительный его прием в больших дозах нежелателен (можно только в сборах).
Записала
Эльви УСМАНОВА
|
|