| |
БУДЬТЕ АКТРИСОЙ, А НЕ ЗРИТЕЛЬНИЦЕЙМечта каждой женщины - стать неповторимой и желанной для своего любимого. Однако многие по старинке считают, что в сексе главная роль принадлежит мужчине. На самом деле именно женщина играет первую скрипку. От ее настроя и поведения зависит почти все. Специалисты утверждают, что доля здорового эгоизма в постели сделает вас особенно сексапильной. Принцип в любовных играх один для всех: делайте все, что вам нравится, если только партнер не против. Прислушайтесь к советам французского сексолога Катрин МАРТИ, и гармония в сексуальных отношениях вам.Удалите все мысли-паразиты. Во время интимной близости не думайте ни о чем - только о сексе и любимом человеке. Любой ценой выкиньте из головы “прокрутку” неприятного разговора с шефом или подсчет своих денежных трат. Скажите себе: я здесь и сейчас, и сосредоточьтесь на своих чувственных ощущениях. Предпримите все возможные меры, чтобы вас никто не смог побеспокоить: закройте дверь на ключ от неожиданного вторжения домашних, отключите телефон.
Не злоупотребляйте жадными поцелуями. Часто, чтобы продемонстрировать свою страсть, дама пускает в ход язык и начинает энергично двигать им во рту любимого. Она считает это сексуальным, но эффект получается обратный. Это вызывает отвращение не только у мужчин, но и у женщин, потому что это вульгарно. Думайте о поцелуе, как о еде. И вместо того чтобы набрасываться на пищу, попытайтесь смаковать ее, откусывая по кусочку. Мужчины предпочитают именно такие поцелуи, нежные и ласковые.
Будьте актрисой, а не зрительницей. Наших бабушек в свое время учили, что телесная любовь - грязное занятие. С тех пор в наших генах глубоко укоренилось замшелое представление о том, что женщина должна быть пассивной в постели. Мужчины называют таких “сексуальными трупами”. Многие представительницы прекрасного пола и в наш раскованный век продолжают считать, что нельзя показывать свою заинтересованность в сексе и ведут себя соответственно. Если вы выбрали роль зрительницы, то вряд ли стоит рассчитывать на сексуальную разрядку. Не ждите, пока вам дадут наслаждение, идите ему навстречу активно.
Забудьте о недостатках своей фигуры. Если партнер хочет видеть ваше тело, предоставьте ему эту возможность. Не стоит заниматься любовью в абсолютной темноте. Мужчин раздражает, когда женщина не любит себя. Женщины, которые прячутся под одеялом и стыдятся своего тела, теряют привлекательность в глазах любовника. Полюбите свое тело как прекрасное воплощение вашей женственности. Не имеет значения, если вы весите чуть больше топ-модели. Отдайтесь страсти. Если вы забудете о недостатках своей фигуры, то и партнер их не заметит.
Массируйте друг друга 20 минут. Прежде чем перейти к активному сексу, разогрейте друг друга. Нежно поглаживайте тело возлюбленного, и вы почувствуете, как он благодарно раскрывается перед вами. Это расслабит и его, и вас. Между вами возникнет тонкий интимный контакт, причем не только телесный. Таким способом вы выразите друг другу любовь и нежность. Кроме того, это поможет обоим дойти до сексуальных ласк.
Не болтайте без умолку. Многие женщины, чтобы скрыть неуверенность в себе или стыдливость в постели, превращаются в сексуальную болтунью. Это раздражает и отвлекает мужчину от главного. Дело в том, что представителям сильного пола трудно делать больше одного дела сразу - так уж они устроены. Когда ваш партнер занимается с вами любовью, он использует одну часть мозга, а когда хочет поговорить с вами о своих чувствах, у него должна включиться другая. Это переключение требует определенного усилия, и ему трудно отвечать на ваши слова. Уверенность в себе - лучшее средство от чрезмерной болтливости в постели. Попробуйте заниматься любовью в глубоком молчании. Вы испытаете при этом новые чувства.
Дышите носом. Чтобы усилить сексуальное удовольствие, глубоко дышите носом. Доказано, что такой способ дыхания усиливает половое возбуждение и эротическое наслаждение. Так что дышите, дышите, дышите... И вообще не сдерживайте своих эмоций, выражайте их голосом. Ваши стоны стимулируют партнера на сексуальные подвиги.
Наталия МАКСИМОВА.
|
|
