| |
МУМИЕ МОЁ
Лечебные сборы от жираЧто может предложить народная медицина по нашему, так сказать, профилю? То есть "от жиру"? Вот набор рецептов, призванных привести в порядок обмен веществ, обуздать аппетит и как следствие - улучшить наш внешний вид.0,5 г мумие с имбирем и медом принимать 2 - 3 раза в день. Этим средством нужно пользоваться с осторожностью, не превышать дозировки. Курс - 10 дней, количество курсов - не более 3 - 4, но между ними обязательно нужно делать перерыв в 5 - 10 дней. Во время приема данного снадобья противопоказано употребление алкоголя.
Сок алоэ с имбирем и куркумой также считается эффективным средством.
Для снижения аппетита и улучшения обмена веществ нужно пить по 200 мл отвара свежей петрушки в день.
Чайную ложку сухой травы полыни горькой залить 200 мл кипятка, настоять 30 мин. Принимать по столовой ложке 3 раза в день за 30 - 40 минут до еды - должен снизиться аппетит.
2 - 3 столовые ложки травы горца птичьего (спорыша) залить 400 мл кипятка, настоять. Пить за 30 - 40 минут до еды.
Отвар: 10 г измельченных кукурузных рылец настоять (замочить) в 300 мл холодной воды, кипятить на слабом огне 30 мин. Настой готовят из расчета 10 г на 200 мл воды. Отвар или настой пить по 2 - 3 столовые ложки через каждые 3 - 4 часа.
"Шесть трав"
Фиалка трехцветная - 10 г, кукурузные рыльца - 10 г, трава тысячелистника - 10 г, плоды тмина - 10 г, цветки терновника - 10 г, кора крушины - 10 г. Из сбора готовится отвар - столовая ложка сбора на 200 мл воды. Принимать по 100 мл 2 раза в день.
"Чистка организма"
Тысячелистник - 40 г, зверобой - 40 г, цистозира бородатая - 20 г. Для приготовления отвара возьмите одну столовую ложку сбора на 200 мл воды. Принимать утром на завтрак по 200 - 400 мл горячего отвара.
"Долой аппетит"
Любисток лекарственный (корень) - 5 г, можжевельник (ягоды) - 5 г, цистозира бородатая - 15 г, крушина - 15 г, тысячелистник - 50 г.
Две столовые ложки смеси заливают 500 мл кипятка, настаивают 30 минут и процеживают. Пьют по стакану 3 - 4 раза в день.
"Для пользы тела"
Цистозира бородатая - 100 г, анис (плоды) - 50 г, солодка (корень) - 50 г. Из сбора приготавливается настой. Для этого две столовые ложки сбора залейте 500 мл кипятка и настаивайте 0,5 часа. Пить в 3 - 4 приема по 200 мл без сахара.
"Спокойствие, только спокойствие"
Кора крушины - 60 г, корень одуванчика - 20 г, плоды петрушки - 20 г, плоды фенхеля - 20 г, мята перечная - 20 г. Из этого сбора получается горько-сладкий душистый настой. Для приготовления настоя две столовые ложки сбора нужно залить 0,5 л кипятка и выдержать 30 мин. Получившийся настой весь выпить утром в горячем виде.
Естественно, все эти средства, отвары и настои требуют времени и усилий на приготовление. Они неплохо могут помочь тем людям, которые никак не могут миновать фазу "плато", а так же несколько убыстрить процесс расставания с лишними килограммами.Наталия ШЕВЧЕНКО
|
|
