считаем калории
 

 ЛИКБЕЗ
 ПОЛЕЗНОЕ
 СЧИТАЛКА
 СВЯЗЬ
Разные материалы
 
 
 

   

 

РАСТИ, КОСА, ДЛЯ ПОЯСА

Полная леди с длинными, до пояса, волосами по праву имеет основание гордиться "женской красой". Жаль только, что роскошные длинные волосы нередко бывают крайне неухоженными… Посеченные кончики, тусклый цвет, редкое мытье - и вместо украшения мы имеем шевелюру, которую хочется либо спрятать, либо отстричь под корень.

На самом деле уход за длинными волосами не такой сложный, как может показаться.

Стрижка. Наличие длинных волос не освобождает их обладательницу от посещения парикмахера. Считается, что волосы растут в среднем на 1 см в месяц (короткие - на 2 см). На самом деле на отдельно взятой голове волоски растут с разной скоростью, к примеру, в теменной и затылочной частях головы… Именно эта неоднородность роста волос придает многим длинным "прическам" неухоженный вид и создают устойчивое впечатление того, что на голове буквально "три пера". Кроме того, волосы постоянно выпадают и снова растут "с нуля", что тоже усугубляет растрепанность. Обладательнице длинных волос нелишне заглядывать в парикмахерскую раз в три месяца, где волосы по всей голове ровно подрезаются примерно на 1 см, если вы желаете растить их дальше, или чуть короче. Если у вас челочка, то ее подстригают раз в месяц. Эти несложные манипуляции не только придают голове ухоженный вид, но и в большой степени уберегают от такой неприятности, как секущиеся кончики.

Мытье. В отличие от обладательниц суперкоротких причесок, которые могут изрядно навредить своей шевелюре ежедневным мытьем, длинноволосые дамы нередко ударяются в другую крайность и моют волосы два-три раза в месяц. Естественно, сальные тусклые волосы никому красоты не добавляют. В зависимости от длины и жирности волосы нужно мыть от одного до трех раз в неделю специальными шампунями.

Питание. Красивые волосы - это результат не только правильного ухода, но и показатель здоровья всего организма. Если вам не хватает витаминов, вы редко бываете на свежем воздухе и ведете малоподвижный образ жизни, то требовать от волос блеска и пушистости не стоит. Особенно это заметно по длинным волосам. При недостатке витаминов для поддержания красоты волос рекомендуется принимать специализированные витаминные комплексы (обычно - "для волос и ногтей") от двух до четырех курсов в год.

Настроение. Как ни странно, одна из немаловажных причин плохого или хорошего состояния волос - это наше настроение. Не даром есть даже пословица, что волосы "…от счастья вьются, а от горя секутся". Стресс и негативные эмоции могут привести к ломкости волос или к их усиленному выпадению. Так что для того, чтобы быть красивой, требуется поддерживать бодрость духа и веру в себя!

Анджела ГОРЕЛОВА, стилист