| |
ЖИРУ - МИРСпешим поделиться радостью открытия ученых
из Кембриджского университета, пришедших
к выводу, что жир - не только источник печали полных дам, но и один из важных органов человека. В жировой ткани образуется гормон лептин, принимающий активное участие в регулировании аппетита, иммунного ответа и функционировании женских половых органов.
Жир защищает кости и внутренние органы. По уровню лептина головной мозг определяет энергозатраты организма и регулирует аппетит. Большое влияние жировая ткань оказывает на женский организм. Так, при выраженном дефиците массы тела прекращаются месячные. По мнению лондонского ученого Симона Коппака, недостаточное питание беременной женщины может привести к катастрофическим последствиям как для матери, так и для ребенка. Лептин относится к группе веществ, которые регулируют иммунный ответ. При попадании в организм болезне-творных микробов усиливается выработка лептина, который отвечает за иммунитет. Кроме того, из-за снижения аппетита больше энергии затрачивается на борьбу с инфекцией.
Как заявил британский ученый Стив О'Рейли, открытие лептина свидетельствует о том, что жир "намного умнее, чем о нем думали раньше". Так что, прежде чем принять решение расстаться со своей жировой прослойкой, подумайте. Здоровой женщине дозволено иметь 15-22 процента жира от веса организма, мужчинам - от 12 до 19 процентов. Узнать соотношение жировой и костно-мышечной ткани можно в медицинских центрах, оборудованных весами-жироанализаторами, или же приобрести такие весы для домашнего использования. Цена бытовых моделей - от 100 долларов.
|
|
