считаем калории
 

 ЛИКБЕЗ
 ПОЛЕЗНОЕ
 СЧИТАЛКА
 СВЯЗЬ
Разные материалы
 
 
 

   

 

ДОЛОЙ СПОРТЗАЛ, ДАЕШЬ ПИКНИК

Тренажерные залы не только не улучшают здоровье, но и могут нанести вред тем, кто их посещает, утверждает британский спортивный психиатр профессор Стюарт Биддл. По словам профессора, простые ежедневные упражнения - такие, как пешие прогулки или ходьба по лестнице, - могут принести больше пользы для укрепления здоровья.