считаем калории
 

 ЛИКБЕЗ
 ПОЛЕЗНОЕ
 СЧИТАЛКА
 СВЯЗЬ
Разные материалы
 
 
 

   

 

НЕЗАТЕЙЛИВЫЙ ЦЕЛЛЮЛИТ

Целлюлит - тайна за семью печатями, даром что стараниями озабоченных дамочек о его существовании знают практически все мужчины. Как он появляется и, что гораздо интереснее, как от него избавляться?..

Версии следствия. Целлюлит - это:

- Генетически обусловленное строение подкожной жировой клетчатки женщин. Тогда почему он посещает некоторые мужские тела, а некоторые женские игнорирует?

- Хроническое воспаление подкожной жировой клетчатки (окончание “-ит” вроде бы об этом свидетельствует). Тогда почему целлюлит не лечится антибиотиками и не влияет на лейкоциты в крови?

- Склад шлаков и лишних солей, которые кальцинируют имеющиеся жировые клетки. Кровообращение в таких кальцинированных клетках ослаблено, поэтому “похудеть целлюлитом” так трудно.

Истина, наверное, посередине. Целлюлит - это особое состояние подкожной жировой клетчатки, которое более свойственно женщинам, чем мужчинам, и проявляется в результате неправильного питания и появления избыточной полноты. Клетки засоряются продуктами неполного окисления (шлаками), отчасти кальцинируются, в них замедляется обмен веществ и, возможно, наблюдаются слабые воспалительные процессы. Ну а снаружи, знамо дело, это выглядит как противная апельсиновая корка.

Особенно заметен целлюлит на крупных женских телах. Истина неутешительная - иметь целлюлит, не имея лишнего веса, можно, а вот не иметь целлюлита при большом лишнем весе практически нельзя.

Методы лечения целлюлита делятся на внешние (массаж, липолиз, гели и кремы) и внутренние - в первую очередь диеты и затем - необходимые минеральные вещества и витамины, нормализующие обмен веществ. Причем по поводу внешних методов лечения целлюлита существуют разногласия. Массаж с гелем? Коже вредны частые растирания. Ручной антицеллюлитный массаж - болезненная процедура, иногда даже вызывающая появление синяков (если у вас ломкие сосуды). Термические обертывания противопоказаны при выраженном варикозном расширении, да и без него не слишком полезны. Разрешенными методами борьбы остаются физические упражнения (усиливают кровообращение), диета (позволяет очиститься от солей и шлаков), прохладные обливания и нежный массаж с кремами и гелями.

Опыт доказывает, что избавиться от целлюлита возможно. Обычно на это требуется полгода-год. Причем желательно вместе с целлюлитом избавляться и от остальных излишков подкожной жировой клетчатки.