считаем калории
 

 ЛИКБЕЗ
 ПОЛЕЗНОЕ
 СЧИТАЛКА
 СВЯЗЬ
Разные материалы
 
 
 

   

 

ЧАЙ В ТАБЛЕТКАХ?

Рекламируют такое средство для похудения: зеленый чай в капсулах. Я пью зеленый чай, но что-то не худею... Есть ли разница между обычным зеленым чаем и этими капсулами? Помогают ли они похудеть и почему они так дорого стоят? Наталья Александровна, г. Челябинск

Разница между капсулами и заваренным зеленым чаем существует. Дело в том, что в капсулы входит полученный по особой технологии порошок зеленого чая, обогащающий отвар полифенолами, а когда завариваются листья, в напиток переходят другие вещества. Кстати, именно из-за особой технологии получения концентрированного порошка капсулы стоят относительно дорого.

Что касается эффекта сжигания жира, обещанного в рекламе капсул, то он возможен, но лишь при соблюдении строгой диеты (резко ограничиваются жиры и сложные углеводы) и регулярных физических нагрузок. Иначе препарат вам не поможет.

Зеленый чай, если вы его любите, продолжайте пить: он нормализует пищеварение, содержит важные витамины и минералы и в некоторых случаях действительно способствует похудению.