| |
В ЧАС ПО ЧАЙНОЙ ЛОЖКЕНародные чаи для похуденияШестнадцать трав
Снижают уровень сахара в крови:
1. Лист черники
2. Семя льна
3. Корень лопуха
Оказывают мочегонное действие:
4. Петрушка
5. Хвощ
6. Череда
7. Крапива
8. Пустырник
9. Брусничный лист
Оказывают послабляющее действие:
10. Крушина
11. Чистотел
12. Солодка (корень)
13. Фенхель
14. Сельдерей
Избавляют от метеоризма:
15. Семя тыквы
16. Семя укропа
Возьмите по половинке чайной ложки всех трав, поместите в эмалированную посуду, залейте двумя литрами кипятка и дайте настояться в течение двух часов. Затем процедите настой, поставьте в холодильник. Пейте по столовой ложке три раза в день после еды. Этот комплекс трав ничем не уступает знаменитым маркам чаев для похудения, даже превосходит их! Настой нормализует работу кишечника, избавляет от многих неприятных явлений, выводит из организма шлаки и токсины и, главное, снижает аппетит и способствует расщеплению жиров.
Березовый веник для внутреннего употребления
Ну а если с шестнадцатью травами возиться лень, заварите свежие березовые листья. Стакан листьев залейте двумя литрами кипятка, дайте настояться в течение 40 минут и пейте вместо чая. Эффект поразительный – недаром береза считалась целебным растением!
Светлана ГОНТАРЕВА
|
|
