| |
СНОВА РИС!Любая коррекция фигуры, какой бы вы диетой не пользовались, должна начинаться с очищения. Для этого не обязательно прибегать к дорогостоящим заграничным препаратам. Почиститься можно домашними методами: по крайней мере, вы точно будете знать, чем именно в данный момент наполнен ваш изможденный диетами организм. Ну а лучший продукт для очистки внутренностей - рис.Разумеется, лучше пойти в специализированный магазин и купить коричневый (неочищенный) рис. Шлифованный подходит чуть меньше, но в конце концов сгодится и он. Итак, приступаем.
Первый вариант: практический
В течение месяца один день в неделю проводите на рисе. Сварите два стакана крупы без соли таким образом, чтобы не пришлось сливать воду (на два стакана риса - 4 стакана воды), после закипания варить на слабом огне 20 минут. Как только проголодаетесь, кушайте рис: в этот день вам больше ничего не положено.
За месяц очищается кишечник и кровь.
Второй вариант: лечебный
Программа опять же рассчитана на месяц. Замочите в стакане воды столовую ложку риса. На следующий день слейте воду и поставьте еще один стакан с рисом и водой. Таким образом за неделю у вас накопится семь стаканов с замоченным рисом, в которых вы ежедневно меняете воду. На восьмой день перед завтраком сварите рис недельной давности и съешьте его. Не забудьте поставить новый стакан! Ежедневно перед завтраком съедайте семикратно промытый и замоченный, а затем сваренный рис.
Эта диета замечательно очищает кровь и засоленные сосуды, принося облегчение страдающим заболеваниями опорно-двигательной системы.
Третий вариант: волшебный
Рассчитан на две недели. Проведите курс в течение недели, затем прервитесь и через семь дней повторите снова. Ежедневно перед сном, часа через три после последнего принятия пищи, сгрызите на ночь пять рисовых зернышек. Действие научному описанию не поддается.
Эта система очищает кишечник, в меньшей степени кровь, приносит облегчение при заболеваниях суставов.
Александр БРОКМАН, терапевт
|
|
