считаем калории
 

 ЛИКБЕЗ
 ПОЛЕЗНОЕ
 СЧИТАЛКА
 СВЯЗЬ
Разные материалы
 
 
 

   

 

ПЕЙТЕ ПИВО ПИННОЕ, БУДЕТ... СЕРДЦЕ ЗДОРОВЕННОЕ

Умеренное употребление пива помогает избежать сердечных приступов. Это доказало исследование, проведенное британским профессором Мартином БОРАКОМ в Чехии, где пиво является повседневным напитком.

Любые алкогольные напитки при умеренном и регулярном употреблении способны оказывать благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему, утверждает ученый. Наиболее оптимально для этой схемы подходит ежедневное двухразовое употребление от половины до одного литра пива.

Существующее мнение о пользе исключительно красного вина возникло ошибочно и без учета того, что люди, пьющие красное вино, принадлежат к более обеспеченным слоям общества, которые обычно меньше курят и лучше питаются.

ПРАВДА О ПИВЕ

500 мл пива содержит:

- 227 мл воды
- 1 г белков
- 9 г сахара (в 10 раз больше, чем в 250 мл красного вина)
- микроэлементы: 25 мг натрия, 23 г магния, 15 г калия
- 25 мг витамина В9
- 112 ккал, что эквивалентно 7 кусочкам сахара.

Елена КРАСНОСЛОБОДЦЕВА