| |
ПОДОЙДЕМ К ВОПРОСУ ТЕХНИЧЕСКИСекс, особенно в современном понимании этого слова, можно считать как физкультурой, так и искусством. Безусловно, интимность между двумя людьми не потеряла своего смысла, но требования к поведению в постели несколько изменились.В XIX веке, например, женская активность не поощрялась. Были запретные ласки, прибегать к которым могли только гулящие. Считается, что большее количество запретов и условностей приводили к тому, что возбуждение было острее.
Но как это сегодня можно проверить?.. Людей, которые в позапрошлом веке вели активную сексуальную жизнь, осталось всего ничего...
Значит, будем жить в веке нынешнем.
К запретным ласкам относился минет и вообще оральный секс. Сейчас, если женщина брезгует мужским членом, это скорее неприятное чудачество, чем показатель стыдливости. Нужно уметь ласкать член губами и руками. Мало кто знает, например, что обнаженную головку члена нежелательно терзать сухими пальцами - их можно увлажнить слюной. Стоит запомнить, что у многих мужчин нежное и очень чувствительное местечко находится позади члена, между ним и анальным отверстием.
Генитальные ласки - обязательная, но не самая главная часть интимной жизни.
Слава богу, как женщины изучают мужскую сексуальность, так и мужчины - женскую. Действительно, женщинам бывает труднее достичь оргазма. Когда это достижение само по себе превращается в мучительно трудный процесс... Так ли он нужен?
Доказано, что женщины испытывают огромное возбуждение от процесса ухаживания (которым, кстати сказать, не пренебрегает ни один вид животных в дикой природе), романтического вечера, неторопливого раздевания. Что касается собственно половых игр и акта - здесь могут быть варианты. Можно сказать, что минет нравится 98 процентам мужчин, а вот женщины воспринимают оральные ласки менее однозначно. Кто-то чувствует себя принцессой и обожает нежность, а кто-то - дикой кошкой и предпочитает силовые любовные игры. Некоторые женщины могут испытать оргазм от ласк груди, а другие терпеть не могут, когда мнут их бюст. То же самое относится к клитору, который множество мужчин считают просто "волшебной кнопкой".
Ну а что же требуется от тела во время любовных игр?
Раскрепощенность. Если вы скрючиваетесь, стараясь более выгодными частями тела загородить менее выгодные, эффект получится ужасающий. Следует понимать, что, раз уж вы с кем-то в постели, то стыдливость и неуверенность в собственном теле остаются за ее пределами. Секс - это доверие, интерес, влюбленность. Вы понравились настолько, что вас захотели узнать поближе, и, что приятно, вам партнер понравился тоже! Так чего уж теперь сожалеть о лишних складочках на талии?
Гибкость. Мало кого всю жизнь устраивает "поза миссионера" - мужчина сверху. Мужчинам, которые обожают пробовать новые позы и без труда получают удовлетворение в любой позе, необходимо иногда испытать что-то новое. Если женщина не может поддержать некоторые фантазии (мы не говорим о прыжках со шкафа), значит, она недостаточно растянута. Упражнения на гибкость и растяжку можно использовать самые обычные - те, которые постоянно публикуются в газете "Худеем вместе".
Сила. Мало принять нужную позу - ее еще требуется удерживать столько, сколько необходимо, и получать от этого удовольствие. Для этого нужны мышцы. Более того, доказано, что тренированные мышцы всего тела и особенно бедер помогают достичь оргазма. Спортивные женщины, занимающиеся своим телом, испытывают его легче нетренированных.
Мышцы нужно приводить в "боевое состояние" и в самом интимном местечке - во влагалище. Подойдет простое упражнение: вложив палец, напрягайте мышцы так, чтобы ощутить сжатие. Минутка-две в день, во время ежедневных гигиенических процедур - и скоро вы сможете доставить мужчине особенное наслаждение! Кстати, от гейш требовалось умение раздавить мышцами влагалища куриное яйцо.
Легкость. Конечно, есть позы, во время которых мужчина держит женщину на руках. Но, во-первых, подумайте и о партнере: подобное можно практиковать с сильным любовником. Даже 50 килограммов выдержать на руках во время довольно тяжелой работы (мужчина тратит около 100 ккал в минуту) нелегко. Так что если для вас такой вариант неприемлем - не забивайте себе голову. Просто занимайтесь спортом, худейте, держите мышцы в тонусе.
С любимым мужем можно и нужно практиковать различные сексуальные игры. И делать это гораздо смелее, чем со случайными любовниками. Обычно под словами "интимное приключение" подразумевается именно адюльтер, но так ли это верно? Ни полные, ни худенькие не застрахованы от инфекций - начиная от бородавок и заканчивая СПИДом. Так что следим за своим здоровьем, изобретаем новые наряды для интима и - остаемся в семье!
Филипп БРОВКИН, сексопатолог
|
|
