| |
МАЛЕНЬКАЯ АНТИДИЕТКАОтчаявшись похудеть традиционными методами, я прибегла к варварскому, вычитанному у кого-то из маститых психологов. Итак, ежели ваш вес 85 килограммов, вы доводите его до 90.
Ведь считается, что поправиться легче, чем похудеть? И, доводя, записываете ощущения в дневничок…ДЕНЬ 1. Состояние, близкое к эйфории. Я могу есть, что хочу, безо всяких ограничений! Мне сказали “можно”, дали отмашку и все такое. Я уже прикупила штанишки ровно на два размера больше нынешнего. И сейчас наслаждаюсь в них жизнью - нигде не жмут, нигде не давят. Честно говоря, пока не верю в целесообразность затеи. Уважаемый г-н психолог полагает, что, доведя вес до совершенно уж немыслимого, дама проникнется к себе отвращением. И быстренько сядет на диету. Ну-с, поглядим. По крайней мере, под венец мне не идти. А пять килограммов при моем росте-весе просто не будут заметны…
ДЕНЬ 2. Проклюнулась нездоровая прожорливость. Видимо, я внутренне подозреваю, что лафа когда-нибудь кончится. Правда, появились и неприятности: вчера после селедки с арбузом мучили газы, а заснуть так и не смогла - наелась перед сном. Апогей сегодняшнего дня - почти банка сгущенного молока. Я его себе так просто, ложкой, кушать не позволяла со школы.
ДЕНЬ 3. Ем каждый час. Такое ощущение, что "спущенный с тормозов" организм отъедается за все относительно голодные годы, за которые я не похудела, но и не набрала - при чрезвычайной к этому делу расположенности. Установила строгую последовательность. Хочется сладкого, потом соленого, потом жирного, потом хлебного, потом сладкого. Почему бы это? Наверное, как-то регулируется кислотность. К вечеру заболела печень.
ДЕНЬ 4. Не выспалась, проснулась с тяжелой головой. Два дня не ходила в туалет по-большому. Это раздражает. Неужели от переедания? Съела пельмени - немедленно завопила печень. Раньше я ее чувствовала только по особым майонезным праздникам. После пельменей в ход пошло варенье с белым хлебом. Хотелось лежать и отдуваться. Весь день смотрела телевизор. Какое счастье, что отпуск…
ДЕНЬ 5. Утром взвесилась. Набрала полкило. От еды тошнит, но есть хочется без перерыва. Точнее, не есть, а жевать. Поразительно завлекательный процесс! Блузку, которую я планировала сшить за дни обжорства, я даже не раскроила. Как-то неприятно стоять. Ноги тяжелые, сил нет. Испортилось настроение. Хочется ругаться.
ДЕНЬ 6. Разочарована. Прибавила всего килограмм. Интересно, а можно было бы сбросить килограмм за пять дней? Наверное, нет… А вот за десять - запросто… А сколько я этих дней уже прожила…
Чувствую себя плохо, апатия. Неохота даже записывать что-то в дневник. Думаю перейти на раздельное обжорство, а то от смешанного просто физически плохо.
ДЕНЬ 7. Вчера пыталась поужинать третий раз - не могла. В результате не съела последней порции еды в постели, как всю жизнь мечтала. Голова намного яснее, чем вчера. На завтрак пыталась впихнуть в себя что-то кроме кашки, ну хоть сыр или бутерброд с маслом… Не вышло. Звонили друзья. Звали на прогулку. Отказалась. Вообразила, как сейчас понесу это набитое брюхо по лесу… Живот кажется в три раза больше, чем я сама, натянулся. Стала на весы - плюс два килограмма. Как так сразу? Наверное, массы - да, те самые - накопились.
ДЕНЬ 8. До завтрака сделала клизму, выскочила побегать в парк. Да-да! Отдувалась, потела. Но боже ж мой, какое это счастье - свободно двигаться… Если два несчастных килограмма так сильно изменили мое настроение и самочувствие, что же будет, когда сброшу десяток?
Вес набрать так же трудно, как избавиться от него. Просто первое мы делаем годами, а второе пытаемся провернуть в считанные дни. Ухудшение здоровья от переедания очевидно. Неудобоваримость немыслимых смесей также проверяется на собственном опыте! А кто не верит - милости просим, опыт этот денег не стоит, кроме как на полтонны пищи…
Нина ЛОЗА
|
|
