| |
Я БОЛЕН... ТОЛЩИНОЙ?Мой лишний вес - камень преткновения в спорах с родственниками и врачами. Я считаю, что 15-20 лишних килограммов не отражаются на здоровье таким уж трагическим образом, а вокруг твердят, дескать, ожирение - это болезнь, лечить надо! Так болезнь или не болезнь?
Антон СОБКО,
Нижний Новгород
Есть принципиальная разница между понятиями лишний вес и ожирение. Диагноз "ожирение" может поставить только врач, причем полностью обследовав вас, а не просто загнав на весы. Вообще же, ожирение - не заболевание, а фактор риска, так что бороться с лишним весом все-таки нужно.
Обычно причиной набора лишнего веса является неправильное, несбалансированное питание, содержащее больше жиров, особенно насыщенных, животного происхождения, чем положено. Длительное повышенное содержание жиров (липидов) в крови приводит к тому, что разлаживаются многие системы организма, особенно жировой и водно-солевой обмены. В результате сердечно-сосудистая система работает с постоянной перегрузкой и быстрее изнашивается, страдают также мочевыделительная, половая системы, желудочно-кишечный тракт. При большой избыточной массе тела развиваются варикозы, артрозы, артриты... В общем, появляется целый букет сопутствующих заболеваний и недомоганий различной степени тяжести.
Когда говорят об истинном ожирении, то есть имеют в виду медицинский термин, говорят уже о заболевании. И выделяют четыре степени ожирения - по степени тяжести.
Первая степень: избыток массы тела на 10-30 процентов. Возникает заметная одышка при физических нагрузках, быстрая утомляемость, нарушения стула (запоры), метеоризм, потливость.
Вторая степень: избыток массы тела на 30-50 процентов. Характеризуется повышенным аппетитом, постоянной одышкой, отеками. Остаются и усиливаются все факторы, имевшиеся на первой степени ожирения.
Третья степень: избыток массы тела на 50-100 процентов. На этой стадии возникает ярко выраженная диспропорциональность тела, трудоспособность теряется, имеются серьезные нарушения крово- и лимфообращения. Тяжелые отеки, нарушения сна, мучительные приступы неутолимого аппетита.
Четвертая степень: избыток массы тела свыше 100 процентов. Тяжелейшее заболевание, потеря подвижности, прямая угроза жизни. Возможна деградация личности.
врач Геннадий Глухарев
и кандидат биологических наук диетолог Ольга Зайкина
|
|
