| |
ДАВАЙТЕ ЧАЩЕ ВСТРЕЧАТЬСЯ!
Итоги конкурсаНа конкурс пришло более 500 писем. Из них больше половины участников - постоянные читательницы интернет-версии нашей газеты. Спасибо всем за поддержку проекта! Итак, правильные ответы. Приводим наиболее полные ответы наших читательниц.Первый вопрос практически не вызвал затруднений. Например, верно ответила Тахавиева Эльмира из Нефтекамска. Основное действующее вещество антицеллюлитных кремов - морские водоросли, в основном фукус везикулезус и фукус аскофиллум. Морские водоросли имеют одинаковую с кожей человека клеточную активность. Их неповторимый биохимический состав практически идентичен составу крови и плазмы человеческого организма. Морские водоросли насыщены витаминами, микро- и макроэлементами, полисахаридами и аминокислотами. Они нормализуют водно-солевой обмен, уменьшают отечность тканей, способствуют выведению токсичных веществ, улучшают кровообращение и тургор (упругость) кожи.
На второй вопрос правильно ответило большинство читателей. Например, вот ответ Копыловой Ларисы Васильевны из г. Судогда Владимирской области. Действие микрокристаллической целлюлозы основано на уменьшении аппетита за счет заполнения объема желудка. МКЦ, попадая в желудок вместе с большим количеством воды, разбухает и вызывает ощущение сытости. Она полезна для тех, кто не получает с пищей достаточного количества грубых растительных волокон. Целлюлоза усиливает перистальтику и улучшает работу кишечника.
Третий вопрос (Галимова Луиза из Челябинска). В состав яблок входят пищевые пектины. Это соединения, входящие в состав клеточных оболочек растений. Яблоко содержит до 15 процентов пектинов. Пектины снижают уровень холестерина в крови. Это доказано многочисленными опытами, проведенными в США, Японии, Голландии, Великобритании.
100 г яблок содержат всего 48 ккал. В яблоках содержится много клетчатки, которая вызывает чувство сытости. Яблоки, съеденные на ночь, снижают содержание сахара и холестерина в крови. В яблоке идеально сбалансированы легко усваиваемые сахара и пищевые волокна, которые стабилизируют работу пищеварительного тракта.
Четвертый вопрос о содержании холестерина в различных жирах вызвал наибольшее затруднение. Очень многие дали ответ - рыбий жир. На самом деле правильный ответ (цитируем из письма Антиповой Ирины из Тольятти) - растительное масло. Холестерин присутствует во всех животных жирах, но в разных соотношениях. В мясных продуктах, колбасе, птице, сливочном масле содержится большое количество холестерина. В рыбьем жире содержатся ненасыщенные жиры и малое количество холестерина (в копченой рыбе его значительно больше).
Теперь о рецептах борьбы с целлюлитом - пятом вопросе конкурса. Рецептов было прислано великое множество. Часть из них мы уже печатали. В конкурсе участвовали те из них, на основе которых можно приготовить косметическое средство.
По решению жюри косметические средства будут приготовлены по рецептам Ефимьевой Натальи (ей присуждается главный приз конкурса - набор косметики). Мы в нашей газете не публикуем ее оригинальную идею (она очень понравилась специалистам из лаборатории "Косметика для Вас"), но обязательно сообщим о выпуске этой косметики и сообщим места продажи.
Второй приз нашего конкурса получает Ирина Пименова за оригинальный и, можно сказать, таинственный способ избавления от целлюлита: "Я учусь в МАИ, на экономическом ("женском") факультете. По этому факультету с незапамятных времен ходит (рыщет!) страшный ДЕКАНОВСКИЙ рецепт! Все шепчут его при наступлении весенних деньков по углам лекционных аудиторий, пока лектор бухтит про финансовые рычаги или элероны и фюзеляжи. Суть в крапиве! Поговаривают, нужно в лес пойти и при полной луне (!) надрать молодой крапивы (по весне, соответственно). Далее история приводит нас в баню. Там делается легкое растирание ног свежей крапивой, а затем обертывание с крапивными листами и (при желании) с водкой. Крапива никогда не подводила, и многие целыми группами испробовали на себе данную процедуру".
Третий приз получила Филимонова Екатерина за комплексный подход к проблеме лечения целлюлита.
Поощрительные призы (книги авторов газеты "Худеем вместе") получат:
Куцуева Евгения. По ее рецепту (голубая глина с морскими водорослями) также будет изготовлена косметическая композиция, названная ее именем.
Гордеева Елена, приславшая рецепт изготовления скраба для тела: смешать в равных пропорциях натертую на мелкой терке морковь с манной крупой, нанести полученную смесь на тело и смыть через 15 минут теплой водой.
Захарова Елена, предложившая в аннотациях к кремам писать рекомендации для аутотренинга и во время втирания средства повторять слова: "Я всегда в безопасности. Я хочу совершенствоваться сама и нести ответственность за свою жизнь. Мне ничто не угрожает." Ее рецепты тоже достойны внимания и, возможно, войдут в основу серии кремов: взять порошок перца, стручкового красного, несколько капель камфары, пихтовое масло, смешать, нанести и надеть плотные колготы. Можно спокойно идти на работу. Второй рецепт: взять кофейную гущу - 100 г, 1 г марганцовки, 10 капель настойки женьшеня, 3 капли можжевелового масла. Смесь нанести на бедра. Цель: активизация обмена веществ, повышение упругости кожи. Третий рецепт: горчичный порошок смешать с теплой водой, нанести горчичник на бедра на 40 мин. Смыть и протереть кожу разрезанным пополам апельсином.
Кипелова Ангелина, "рецепт" которой мы публикуем полностью. Многие предлагали в качестве избавления от целлюлита занятия сексом, но ее письмо нам показалось самым оригинальным.
"Здрасьте! Звать меня Алик (по паспорту Ангелина), я - просто байк-герл, которая по неписаным законам жанра любит пиво. Как всякая уважающая себя герл, пусть и байк, я обязана знать, как совмещать пиво и беспроблемное протискивание в собственные кожаные штаны - видите ли, это слишком дорогая одежка, чтобы позволять себе часто ее менять. Мой рецепт прост до безобразия. В постели в обнимку с любимым не забывай о своей любви к позе наездницы! Честное слово, после двух месяцев почти ежедневной "терапии" от целлюлита остались лишь одни воспоминания. Советую попробовать! (За неимением любимого, вполне сойдет конный спорт, но это удовольствие - платное, так что лучше обзавестись бойфрендом). Алик."
Не огорчайтесь, если вы не успели прислать свои ответы, не выиграли приз или вообще пропустили конкурс, так как стали читателем "Худейки" совсем недавно. Вместе мы еще найдем способ проводить больше конкурсов и интересных мероприятий! Напоминаем, что теперь "Наш клуб" ждет историй о том, как удалось похудеть вашим детям, и стихов.
|
|
