считаем калории
 

 ЛИКБЕЗ
 ПОЛЕЗНОЕ
 СЧИТАЛКА
 СВЯЗЬ
Разные материалы
 
 
 

   

 

МЯСНЫЕ ДИЕТЫ

Курятина и говядина способны избавить нас от многих недугов. Это не значит, что нужно объедаться этими продуктами до отвала. Как и все другие лекарства, они будут иметь необходимый положительный эффект в строго ограниченных количествах в сочетании с определенным набором овощей. Диеты следует придерживаться 7 - 10 дней. Если вы не наедаетесь, добавьте в рацион овощной суп и кефир.

Артрит. 60 граммов чистого мяса куриной грудки (без кожи и костей), поджаренного на огне или на решетке, употреблять два раза в день. К нему: салат из чеснока, укропа, красного стручкового перца, имбиря, растертой корки апельсина с добавлением яблочного уксуса.

Угри. 60 граммов поджаренной приведенными выше способами постной говядины или чашка мясного бульона по три раза в день. К нему: салат из красного стручкового перца, укропа и чеснока.

Атеросклероз и гипертоническая болезнь. От 60 до 100 граммов запеченного мяса куриной грудки без кожи и костей два раза в день. К нему: салат из красного стручкового перца, чеснока, укропа и имбиря.

Бронхит. От 30 до 60 граммов куриного или говяжьего запеченного мяса три-четыре раза в день. К нему: гарнир из салата из красного стручкового перца, чеснока и хрена.

Депрессия. От 100 до 150 граммов отварного куриного мяса три раза в день. Употреблять с красным стручковым перцем.

Диабет. 60 граммов говядины или мяса куриной грудки, поджаренных на огне, решетке или на сковородке на оливковом масле - шесть-восемь раз в день. В качестве гарнира используется салат из чеснока, красного стручкового перца, имбиря, укропа с добавлением лимонного сока и яблочного уксуса.

Чувство усталости. От 100 до 150 граммов постной говядины, поджаренной на огне, на решетке или сковороде на оливковом масле два раза в день в сочетании с красным стручковым перцем и укропом.

Головные боли. От 60 до 150 граммов отварного куриного мяса или говядины два раза в день. К нему: салат из красного стручкового перца и имбиря с добавлением яблочного уксуса.

Импотенция. 30 граммов поджаренной на сковороде постной говядины на оливковом масле шесть раз с красным стручковым перцем.

Ослабление памяти. От 30 до 60 граммов отварного куриного мяса четыре-шесть раз в день с укропом.

Варикозное расширение вен. По одной чашке мясного бульона без соли три раза в день. К нему: салат из чеснока, красного стручкового перца с добавлением яблочного уксуса.

Для снижения веса следует употреблять по 60 граммов отварной говядины и такое же количество мяса куриной грудки без кожи и костей шесть раз в день. По желанию можно, помимо этого, пить до трех чашек мясного или куриного бульона без соли. Овощной гарнир: красный стручковый перец, имбирь с добавлением яблочного уксуса.

Владимир РАЕВСКИЙ