| |
ВЗОЙДИ НА ПЬЕДЕСТАЛТолько искренняя вера в себя и свои силы помогает нам на жизненном пути... стоит начать себя упрекать, ругать, позволять чувству вины давить на нервы - все становится плохо. Вес прибавляется, деньги убывают, настроение на нуле...Но, в конце концов, каждый из нас у себя один-единственный! С проблемами можно и нужно справляться, не забывая, что проблемы находятся не ВНЕ вас, а ВНУТРИ, - особый мир ваших, только ваших чувств и переживаний.
Каждый день, чтобы поддерживать тонус и отличное настроение, можно повторять нехитрые, но очень действенные фразы.
Мне нравится взвешиваться, потому что каждый день я вижу снижение массы тела!
Мне нравится сидеть на овощах и соках, потому что во время такой диеты я отлично себя чувствую и прекрасно выгляжу!
Я обожаю разглядывать себя в зеркале, потому что я обаятельна и привлекательна!
Я с удовольствием покупаю себе вещи, а потом с не меньшим удовольствием передариваю их подругам, как только они станут мне велики!
Я отлично справляюсь со всеми неожиданностями, которые мне преподносит судьба, не теряя самообладания и не позволяя себе расклеиваться!
Я умница и красавица!Наталия БОНДАРЕНКО
|
|
